Топ 5 боевых искусств полезных в драке
Источник: ubgym.ru
Сегодня решил порассуждать на тему — какое же боевое искусство лучше всего поможет защититься от хулиганов. Я думаю многие уже сталкивались с различными рекомендациями, на разных форумах. И сейчас хочу показать вам все плюсы и минусы каждого единоборства. И оценю их по 10 — бальной шкале.
Начнём с бокса. Это очень хороший вид защиты для улицы. У меня есть друзья КМС по боксу и я сам видел как отлично они справлялись с экстремальными ситуациями.
Я сам немного увлекаюсь боксом, и сразу вам скажу наверное это самый лучший вид, который сможет вам поставить удар рукой, научит хорошо перемещаться, что очень важно. Против двух трёх безоружных немного выпивших хулиганов конечно поможет. Это всё плюсы, а теперь маленький минус в боксе. Если вам попадётся хороший борец, будет очень сложно защищаться.
Потому что каждый борец увидя ударника, всегда пытается сделать проход в ноги. А борцы как все знают, в партере практически непобедимы, простой пример Хабиб, его я уважаю, являюсь одним из его фанатов и привожу в пример его чтобы вы поняли как борец может противостоять ударнику.
Источник: youtube.com
Вы видели борца в бою? Он делает финты руками и ногами и сразу молниеносный проход в ноги. На видео выше Хабиб показывает как борец делает проход в ноги, посмотрите, очень любопытно. Поэтому я всегда каждому ударнику советую походить в зал борьбы немного позаниматься, получить опыт, чтобы знать как надо работать с борцом.
В общем бокс очень даже неплохо подходит для улицы, ставлю ему 8 баллов из 10.Мой совет защиты боксёра от борца: это постоянные перемещения и работа на дальней дистанции, удары по корпусу и голове, нужно вымотать противника, по возможности стараясь хорошо попасть в голову.
Имейте ввиду, что борца двумя тремя сильными ударами в голову не нокаутируешь, как обычно, так как шея у них очень сильная они хорошо держат удар. С ним нельзя заигрываться, и нужно быть всегда настороже, так как если он сможет вас схватить, шансов победить у вас практически не останется.
Итак следующая категория это борец — вольная борьба. Это очень хороший вид. Он прекрасно подходит для защиты на улице. В детстве в СССР я занимался борьбой правда самбо, но нас почему то частенько отправляли на состязания с вольниками.
Источник: youtube.com
На видео выше хорошо показано как работает борец вольник. Против такого реально сложно, что либо противопоставить. Хороший пример вольника это же конечно Хабиб.
Честно скажу без кимано, на соревнованиях мы практически ничего не могли противопоставить вольникам в их стихии. Я знаком с ребятами вольниками, и могу сказать, что они хорошо могут противостоять хулиганам, если бы они ещё знали болевые и удушающие приёмы это были бы вообще монстры самозащиты.
Есть совсем маленький минус это если они будут в зимней одежде противостоять самбисту или дзюдоисту, вольнику придётся довольно сложно. Также если против него будет ударник и борец зазевается, то также может быть нокаутирован.
Поэтому борцы должны немного владеть ударной техникой, чтобы усыпить бдительность противника, и неожиданно пройти в захват. Тогда конечно же опыт борьбы поможет выиграть схватку. 9 из 10 баллов.
Борьба самбо, дзюдо. Эти виды единоборств практически схожи, и многие самбисты участвуют в соревнованиях по дзюдо, и наоборот дзюдоисты так же борятся на турнирах по самбо. Самбо — самозащита без оружия. Хороший пример самбиста это конечно же наш Фёдор Емельяненко. Кстати Федяещё и отличный ударник.
Источник: youtube.com
Также является хорошим видом для противостояния хулиганам. Сам когда то давно занимался этой борьбой. И она также неплохо подходит для улицы. Когда я был совсем ещё мальчишкой в 90 — х нас тренировал очень жёстко один хороший молодой самбист.
Где то через год он уехал в один большой город, где со своими ребятами борцами в небольшом составе смог поставить весь преступный элемент на уши. За короткий срок не имея огнестрельного оружия, он на стрелках и в отдельных стычках просто занял самое главное место в их иерархии.
В него много раз стреляли, резали ножом, но он каким то образом всегда наказывал всех своих противников. Весь в шрамах как опытный волк он наводил ужас на всю область. Но как человек он всегда был справедливым и прямым.
Его так боялись все авторитеты, что смогли избавиться от него только проведя настоящую операцию с использованием автоматов “Калашникова”, просто изрешетили всю машину.
Хотя в самбо есть конечно небольшой минус. Тот же ударник. Поэтому 9 из 10.
Каратэ. В целом неплохой вид для самообороны, но минусы есть. Боксёр может создать серьёзную проблему каратисту. Так же борец очень опасен для него. Хороших каратистов умеющих показать себя неплохо я честно признаюсь лично не знаю.
Все видео боёв с боксёрами каратисты смачно проигрывали. Ниже видео боя чемпиона мира по полноконтактному каратэ Валович против профессионального боксёра Хедли бой состоялся в 1976 году. Моя оценка 6 из 10.
Источник: youtube.com
Кикбоксинг. Вообще считаю его тоже неплохим видом единоборств, практически рядом с боксом поэтому и оценка соответственно такая же 8 из 10
Дорогие гости канала, а какой бы вид единоборств предложили вы для рассмотрения? Пишите. Попробуем проведём анализ.
Эта публикация не призывает человека к нанесению вреда здоровью других людей, а предназначена исключительно для самообороны и защиты своих близких.
Ставьте лайки и подписывайтесь на наш канал, чтобы узнать много нового о самозащите и боевых искусствах.
Смотрите так же другие наши статьи:
Нужно ли мужчине качаться железом?
Что общего у Брюса Ли и Алексадра Засса
Самозащита от ножа
Почему вам нужно обязательно посмотреть первые турниры UFC
Кто победит боксёр или каратист
Самые лучшие советы для самозащиты на улице
Самые лучшие советы для самозащиты на улице II
Самые лучшие советы для самозащиты на улице III
Самые лучшие советы для самозащиты на улице IV
Источник
Если ты не слишком уверенно чувствуешь себя провожая девушку по вечерам, а последняя драка завершилась для тебя уже на восьмой секунде, пора в этой жизни что-то менять.
Например, перестать качать в тренажерном зале бесполезные в ближнем бою икроножные мышцы, а заняться чем-нибудь посерьезнее.
Всего за 6-18 месяцев научиться хорошо драться по силам каждому. Вот пятерка самых эффективных систем самозащиты:
№5: Кекусинкай-карате
Выдумал этот самый зрелищный вид карате 60 лет назад легендарный Масутацу Ояма. Говорят, что ему просто надоело смотреть, как старинное воинское искусство вырождалось и становилось все менее контактным. В итоге, уже в 1960-х детище Оямы называли не иначе, как «карате для миллионов».
Если ты выберешь кекусинкай, то уже через
полтора года
вполне сможешь сдать экзамен на 6-й кю – ученический «разряд» с желтым поясом. А это значит, что с одним-двумя любителями «прикурить» в подворотне ты сможешь разобраться и без зажигалки.
№4: Кикбоксинг
Легенда гласит, что сам термин «кикбоксинг» придумал в начале 1970-х Чак Норрис. Так это или не так, но этот сплав бокса и восточных боевых искусств стал очень популярен во всем мире. Никаких данов, кю и прочих тамэсивари. Вместо этого привычный славянской душе бой, где удары наносят в полную силу – ногами и руками. Словом, все, что нужно, чтобы в случае чего постоять за себя.
Конечно, продвинуться в кикбоксинге значительно легче, если ты прошел технический ликбез в боксе или тхэквондо. Но уже через
год-полтора
занятий «с нуля» ты почувствуешь, что кое-чего стоишь в этом мире.
№3: Джиу-джитсу
Этому ветерану боевых искусств уже более 400 лет. Но если раньше этот самурайский комплекс тренировок обучал тому, как противника не только заломать, но и побыстрее отправить на тот свет, сегодня – это просто самооборона для каждого.
В отличие от карате, в джиу-джитсу упор делается не на удары и блоки, а на заломы, удушения, болевые приемы и броски. Не зря приемы этой системы изучали даже городовые царской России в начале XX века. Чтобы освоить джиу-джитсу на достаточном для самозащиты уровне, тебе хватит 8-10 месяцев.
№2: Система Кадочникова
Самая «молодая» система самозащиты родилась в беспокойной голове заведующего лабораторией Краснодарского военного училища Алексея Кадочникова в 1983 году. Несмотря на то, что по ней занимаются в спецназе, доступна она всем – от подростка до домохозяйки.
Единственный минус: чтобы узнать как «это» работает, нужно не столько иметь хороший удар с обеих рук, сколько знать физику, психологию и анатомию. Сам Кадочников не показывал приемов, а объяснял физические законы или принципы, лежащие в их основе. Поэтому если тебе удастся найти подкованного в науках инструктора, уже через
7-8 месяцев
тренировок ты будешь рвать черные пояса как салфетки.
№1: Крав мага́
Уникальная школа контактного боя, которую «исповедуют» в израильской армии, полиции и спецназе. Не имеет никакого отношения к соревнованиям, спаррингам, медалям и какой-либо философии. И поэтому считается самым эффективным и полезным в реальной жизни боевым искусством.
Разработал крав мага в 1930-х годах Ими Лихтенфельд, который таким способом решил научить худосочных словацких евреев отбиваться от нападений мускулистых штурмовиков.
В этой израильской «борьбе» все логично и продумано. Акцент делается на противодействии вооруженному нападению. А еще до мелочей отрабатывается оборона подручными средствами (от карандаша до дипломата) и групповая драка.
Главное в крав мага – разобраться в рефлексах, как своих, так и противника. Если будешь мобилизован, реально пройти курс и стать непобедимым всего за 6 месяцев.
Источник
- Почему боевые искусства не эффективны для самообороны на улице
- Что изучают в спецподразделениях
- Группы быстрого реагирования и полиция
- И все же почему так важно тренировать навыки боевых искусств
- Какое из боевых искусств выбрать для самообороны
- 10 лучших стилей единоборств
- Нужны ли соревнования для самообороны
Почему боевые искусства не эффективны для самообороны на улице
Ты наверное уже читал похожие статьи: «10 лучших боевых искусств», «ТОП 10 боевых искусств для самообороны» «10 самых сильных и опасных боевых искусств» и так далее. Практически всегда в таких статьях и видео говорят о плюсах боевых искусств для самообороны на улице и личной безопасности в повседневной жизни.
Хочу сразу опровергнуть этот миф.
Ни одно спортивное единоборство не подготовит тебя к уличной драке или реальному нападению. По ряду причин:
1. На улице нет запрещенной техники и правил. Как бы не был раскручен стиль или вид спорта, это прежде всего спорт или даже гимнастика. Со своими правилами. системой подготовки к спортивным состязаниям. С запрещенной техникой и техникой безопасности.
2. В соревновательной практике большинства видов единоборств используются схватки один на один с оппонентом. На улице большая вероятность нарваться на группу противников. Некоторые из которых могут скрываться в толпе и нападать сзади.
3. В большинстве уличных драк используется мощное психологическое давление, к которому спортсмены чаще всего не подготовлены. Поведение берсерка. За такое поведение в ринге или на татами бойцов оказывающих давление наказывают.
4. Неожиданность и быстротечность схватки. Уровень подготовленности и весовая категория противников чаще всего очень разные. На татами такой разницы в уровнях всегда стараются избежать.
5. Использование подручных предметов. Этому практически не учат ни в одной школе единоборств. А раз не учат нападать. значит и не учат защищаться.
Именно поэтому уличная драка противопоказана хорошему бойцу — спортсмену. Именно поэтому так много уверенных в себе Чемпионов погибают на улице, или получают травмы на всю жизнь.
Это не голословное утверждение. Ты можешь почитать в википедии историю Ивана Кирпа. Я знаком с ним.
Его карьера бойца закончилась в уличной драке. И таких историй много. Борца Юрия Власко убили на Байкале ножом в шею. Убийство Дмитрия Кривошеева у кафе IL Tokyo в центре Воронежа.
Не всегда спортсмены побеждают в уличных драках. О статистике нокаутов в уличных драках я уже писал в этой статье: «Как поставить нокаутирующий удар — 3 составляющих»
Напишу краткий вывод и здесь: физическая СИЛА и ТАЙМИНГ решают больше, чем техника. Техника удара важна при спортивных состязаниях, и не столь значима для самозащиты и в условиях реальной драки.
Что изучают в спецподразделениях
Очень часто тренера и приверженцы спортивных дисциплин утверждают. что какой то вид единоборств используется для подготовки в спецподразделениях.
Например информацию, что корейские полицейские занимаются тхеквондо, а кекусинкай используется в спецподразделениях по всему миру я вижу и слышу постоянно. Но это всего лишь самореклама стилей.
Не то, чтобы это неправда. Каждый более менее известный тренер по единоборствам тренировал кого-то из спецподразделений. А иногда и организованные группы. У меня например в закромах тренировки команды Росинкас и ГБР «ВСМ Щит», и куча благодарностей от парней, воевавших в горячих точках.
ГБР ВСМ Щит с Григорием Владимировичем Чуйко
Но давайте с точки зрения здравого смысла разберем, кому действительно нужны приемы боевых искусств?
Явно не военным.
На войне шансы кулачного боя практически равны нулю. Каким нужно быть дебилом, чтобы встретиться с солдатом противника, и ни у одного ни у другого не было бы при этом стрелкового оружия, ножа или саперной лопатки?
Следовательно военным нужны курсы и тренера по стрельбе и владению оружием. И лишь в качестве ОФП рукопашный бой. Такое боевое искусство действительно существует и даже доступно гражданским. Это крав мага.
Всё остальное мимо кассы.
Но будут ли подразделения Израиля делиться своей техникой с другими государствами? Мне кажется нет. А те инструктора, которые тренируют гражданских, не факт, что знают достаточно для полноценной тренировки спецподразделений.
Все тренера позиционирующие себя как тренера спецподразделений и преподающие гражданским — потенциально опасны для своей страны. За исключением Израиля или другой страны, где идет непрерывная война.
Именно поэтому так много фриков в этой теме по всему миру. Государству они приносят пользу. Создавая конкуренцию действительно знающим специалистам. Чаще всего фрики лучше знают как увлечь людей своей системой, чем реальные специалисты войны.
Группы быстрого реагирования
Если мы говорим о частных конторах, чоп или даже полиция, то им действительно необходима техника ведения боя без оружия. Ну и владение специальными средствами имеющимися в наличии: газовое или травматическое оружие, резиновые дубинки, тонфа.
И так как в быту часто используются ножи, заточки. лезвия. шило. молотки, розочки, рифляки и т.д. Думаю им бы сильно помогли уроки ножевого боя и боя с палками.
Применение же табельного огнестрельного оружия грозит длительным разбором полетов и может закончиться тюрьмой. Поэтому тут стрельба — ОФП. Бойцам ГБР и полиции действительно стоит заниматься боевыми искусствами.
Владимир Москаленко, ножевой бой
Я бы предложил этим структурам изучить ножевой бой, бой на палках, и болевые приемы, особенно болевые приемы в стойке.
И здесь. как ни странно я вижу огромную пустую нишу. Нет боевого искусства, способного закрыть нишу болевых приемов в стойке. Скорее всего. потому, что чеки маленькие и наниматели не тратят деньги на пушечное мясо — своих работников.
Японское джиу джицу возможно могло бы закрыть эту брешь. Но японского джиу джицу в России никогда не будет. По той же причине, по которой не будет боевого крав мага.
Некоторые считают, что боевое самбо и БЖЖ рулят. Но боевое самбо и тем более бразильское джиу джицу не подойдут для целей ГБР. Почему? Почитай эту статью про боевое самбо и сделай выводы: «Что такое боевое самбо. боевой раздел борьбы >>»
Что касается БЖЖ, то хотя это классная гимнастика для тела и ума, но это спортивное единоборство, а не боевое искусство. О классификации стилей я немного написал здесь: «Боевое искусство. как выбрать — советы мастера >>»
Почему так важно тренировать навыки боевых искусств
И все же занятия боевыми искусствами могут спасти тебе жизнь. Даже если это спортивное единоборство. Самое важное — это правильный подход к тренировкам.
А если тебе повезло с тренером — то и думать особо не придется. Тренер прививает навык действия в экстремальной ситуации. Вот почему так важно найти грамотного тренера. И обязательно объяснить ему, что тебе нужна самооборона, а не спорт.
Как найти правильного тренера я уже писал здесь: «Как найти тренера>>» и в своей книге: «Пошаговое руководство для изучающих смешанные единоборства без тренера>>»
Это скорее всего дорого, так как не входит в стандартную спортивную программу. Дорого для тебя. Но разве твоя жизнь стоит дешевле? Всегда приходится платить за свои поступки и решения. И не всегда деньгами. Иногда здоровьем и даже жизнью.
Какое из боевых искусств выбрать для самообороны
Не важно, чем именно ты будешь заниматься: смешанными единоборствами, боксом, карате. Важно, чему тебя будет учить твой Тренер.
Большинство из тренеров знает и умеет гораздо больше, чем показывает ученикам. Но учим мы не всех и даем то, за что ты заплатил. И если тебе нужна самооборона на улице, дай об этом знать твоему тренеру.
10 лучших стилей для самообороны
Расставлю по порядку от лучшего к худшему. Это мнение мастера боевых искусств. Я 26 лет тренирую людей на момент написания этой статьи.
1. Смешанные единоборства — как собрание техник. Школа, в которой практикуют и изучают приемы различных других школ — всегда лучшая.
2. Смешанные единоборства как стиль. ММА до сих пор можно считать растущей дисциплиной. А благодаря большим денежным вливаниям в этот спорт, исследования продолжаются постоянно.
3. Боевое самбо и саньда. Мало денег вливается, но здесь большой потенциал для развития техник. И можно попытаться вырасти до ниши ГБР и милиции. К сожалению закостеневшие чиновники от спорта убивают рост этих дисциплин.
4. Кудо. Не могу обойти стиль, который развивал с 1991 года. Пусть это будет моя дань уважения Учителю Адзуме Токаси. Много ограничений, но для офисного планктона самая лучшая борьба. Лицо спрятано за забралом. Трудно разбить.
5. Крав мага. Если ты военный, то есть смысл. Для гражданских тоже неплохая физуха и подготовка.
6. Тайский бокс. Не будешь знать. что делать с борцом. Хотя для улицы и характера — самое то.
7. Олимпийские виды борьбы. Туда вливается много денег и очень хорошая физическая подготовка. Особенно греко римская и вольная. Не будешь знать, что делать с ударником. Но борца легче научить ударам, чем ударника борьбе. Взрослых не берут.
8. Бокс. Не будешь знать что делать против каратистов и борцов. Очень часто ловят ноги лицом и пропускают колени в корпус. Надо боксерам что-то с этим делать.
9. Тхеквондо. Совсем не умеют бить руками и бороться. Для трикинга и видео на ютуб самое то. Хочешь стать звездой ютуба — тхеквондо рулит.
10. Карате и ушу. Имеются в виду все классические стили. Стать хорошим бойцом крайне тяжело, но возможно. Придется где то драться на стороне.
Соревнования
Соревнования это важная часть тренировочного процесса спортсмена. Они имеют большую положительную роль в воспитании молодых бойцов. Характера, силы воли, техники в условиях стресса. Но в том виде. в котором они проводятся сейчас — это никак не развивает навыки самообороны.
Есть турниры. на которых нет ограничений по весу. Например Хокутоки в кудо. Но туда не попадешь с улицы. Уровень бойцов там очень высокий.
Есть командные турниры толпа против толпы. Это уже ближе к самообороне, но все еще далеко от реальности.
Соревнования вещь полезная и нужная для спортсменов. Для самооборонщиков пока нет достойных правил. Разработать их возможно. Но можно ли обойтись без турниров?
Думаю да. Тренировка выработанная до грани рефлекса на манекене или защищенном партнере.
Выводы
Боевые искусства могут помочь при самообороне, хотя могут явиться и отягчающим обстоятельством в суде. Они могут спасти твою жизнь, но могут привести к преждевременному ее завершению. Как и любое другое оружие, боевые искусства надо использовать с умом.
И тогда личная безопасность в повседневной жизни тебе обеспечена.
P.S. Если ты из Воронежа, присоединяйся к нам >>>
Источник