Вкусные и полезные салаты на ужин

Все ингредиенты в этом салате можно менять. Что-то добавлять, убавлять, в общем, подстраивать под свой вкус. В качестве заправки к этому салату хорошо подходит майонез. Но если вы по каким-то причинам не хотите его использовать, я покажу в процессе, какую можно сделать заправку.

 перец болгарский, помидоры черри, салат айсберг, фасоль вареная, мясо, лук зелёный, масло растительное, уксус винный, уксус яблочный, чеснок, травы пряные, сахар…

Шикарный ужин для вас — легкий салат из манго, томатов и моцареллы. Просто делается, быстро съедается.

 манго, огурцы, лук, помидоры, сыр моцарелла, масло оливковое, сок лимонный, соль, перец, базилик, орегано

Вашему вниманию рекомендуем куриный салат «Обжора» с копченой курицей и овощами. И вкусно, и быстро, и красиво.

 куриная грудка, морковь, горошек зелёный консервированный, лук репчатый, майонез, уксус, вода, сахар

Овощной салат с селедкой — аппетитное блюдо, которое придётся по вкусу всем любителям сельди. Сочный, красочный и приятно освежающий салат с маринованной сельдью, помидорами, красным луком и салатными листьями – отличный вариант сытного перекуса или легкого позднего ужина, который можно приготовить за несколько минут.

 капуста пекинская, салат-латук, лук красный, помидоры черри, сельдь соленая, горчица французская, вода, масло растительное

Очень вкусный салат из огурцов с красным луком, сыром фета и свежей кинзой, заправляется пикантной острой заправкой с перцем чили и соком лайма. Именно благодаря интересной заправке просто огуречный салат превращается в изысканное блюдо.

 огурцы свежие, лук репчатый красный, сыр фета, зелень кинзы, масло оливковое, перец чили, лайм, соль, перец молотый

Салат из огурцов, зеленого горошка и кукурузы и на ужин подойдет и гостям подать не стыдно.

 огурцы свежие, горошек зелёный консервированный, кукуруза, яйца отварные, лук, морковь отварная, майонез, соль, перец

Я всегда стремлюсь к тому, чтобы приготовить что-то интересное и новое для своей семьи, вот и сегодня предлагаю приготовить салат, основным ингредиентом которого является кукуруза. Салат очень вкусный и понравился всем моим знакомым. Так как салат этот заимствован из мексиканской кухни, то конечно он должен быть острым, но вы можете регулировать остроту блюда по своему вкусу.

 кукуруза консервированная, сыр, лук красный, чеснок, лайм, масло оливковое, майонез, перец острый, перец чёрный, соль

Быстро, вкусно и сытно. Идеальное решение быстрого ужина — сырный салат с овощами.

 капуста, помидоры, огурец, сыр твёрдый, лук репчатый, чеснок, сметана, соль, перец, укроп

Несложный рецепт салата из пекинской капусты с тунцом. Еще один пример того, что готовить вкусно – это быстро и просто! Ингредиенты для салата с тунцом консервированным и пекинской капустой не требуют предварительной кулинарной обработки, поэтому вы сможете лакомиться нежным, сочным салатиком через считанные минуты.

 капуста пекинская, тунец консервированный, огурцы свежие, лук, майонез, сметана

Легкий рыбный салатик для ужина, сочетающий вкус тунца со сладостью мандаринов, свежестью яблока и салатных листьев.

 тунец консервированный, мандарин, яблоко, лук репчатый, салат листовой, укроп, масло растительное, сок лимона, сахар, соль, перец чёрный молотый

Свежие листочки шпината подаются с отварными макаронными изделиями и красным луком. Заправляется салат из шпината масляной заправкой.

 паста, шпинат, лук красный, масло оливковое, уксус винный белый, горчица дижонская, перец чёрный молотый, соль, чеснок

Простой весенний салат к вашему столу.

 сыр голландский, яйца, редис, лук репчатый, горошек зелёный консервированный, майонез, укроп, перец, соль

Очень простой салат из печени трески, перепелиных яиц и зеленого лука — вкусное и полезное блюдо. Такой салат можно приготовить на семейный обед, а можно и на праздничный стол поставить.

 печень трески, яйцо перепелиное, лук зелёный, перец чёрный молотый, соль морская

Предложу на ужин греческий салат с красивым названием. Вкусно, полезно, ароматно и просто. После такого ужина совесть не будет мучать:)

 брынза, огурцы свежие, помидоры, перец болгарский, лук красный, лук зелёный, маслины чёрные, масло оливковое, перец, зелень

Быстрый, вкусный и сытный салат из белокочанной капусты, консервированного зеленого горошка, оливок и копчёного мяса.

 капуста белокочанная, горошек зелёный консервированный, мясо копчёное, сметана, оливки, соль, перец чёрный молотый, зелень

Приготовление этого легкого, сочного и полезного салата из огурцов с зеленью и консервированным горошком займет минимум времени. Такой овощной салат отлично впишется в любое меню. Консервированный зеленый горошек делает вкус салата из огурцов богаче и интереснее.

 огурцы свежие, горошек зелёный консервированный, листья салата, зелень укропа, лук зелёный, лимон, масло растительное, соль

Простейший овощной салат вы приготовите в считанные минуты и непременно останетесь довольны его вкусом. Свежий, ароматный, сочный, с оригинальной заправкой из сметаны и французской горчицы. Попробуйте приготовить овощной салат по этому рецепту!

 помидоры, огурцы свежие, салат-латук, зелень укропа, сметана, горчица французская, соль, перец чёрный молотый

Богатый витаминами, легкий и полезный салатик из капусты, моркови, зеленого лука и яблока. Прекрасное сочетание ингредиентов и легкой заправки.

 капуста белокочанная, морковь, яблоко, лук зелёный, орех кедровый, миндальная стружка, кунжут, клюква, гранат, йогурт, майонез, уксус яблочный, сахар, соль…

Рецепт салата из пекинской капусты с грушей. Такой свеженький! Самое то для ужина!

 груша, капуста пекинская, зелень укропа, лук красный, сок лимона, цедра лимона, масло растительное, горчица

Вот и зелень появилась, хочется чего-то свежего, легкого на ужин. Овощной салат с пекинской капустой и в пост сгодится, и отличный гарнир к мясу. Рекомендую.

 огурцы свежие, помидоры, капуста пекинская, шпинат, перец чили, лук, сок лимонный, масло оливковое, соль

Просто и быстро можно сделать салат из помидоров, чеснока и сыра. Минимум ингредиентов и максимум вкуса.

 помидоры, чеснок, сыр голландский, майонез, соль, сахар, петрушка, укроп

Сегодня готовлю легкий салат из пекинской капусты и консервированного тунца. Салат получается хрустящим, со свежим вкусом и не надоедает. Салат малокалорийный, поэтому тем, кто следит за своим питанием, рекомендую обратить внимание на этот рецепт. К нему подходит любой гарнир. Также этот салат просто идеален для быстрого перекуса.

 капуста пекинская, тунец консервированный, огурцы свежие, лимон, лук зелёный, горчица, соль, перец чёрный молотый

Хочу поделиться своим любимым «зимним» салатом, который незаменим на праздничном столе! Надеюсь, что и Вам тоже он придется по вкусу:)

 грибы маринованные, капуста квашеная, перец сладкий, огурцы маринованные, чеснок, сахар, масло растительное, соль, перец, зелень

Морковный салат с сыром и чесноком — это очень простое, но вкусное, сытное и ароматное блюдо. Отличное дополнение к ужину. Готовится такой салат из самых доступных продуктов, при этом быстро и без проблем.

 морковь, сыр, чеснок, соль, майонез, йогурт, сметана

В Греции греческий салат из овощей с фетой называют деревенским (хориатики)…

 помидоры, огурец, лук, маслины, перец сладкий, сыр фета, орегано, масло оливковое, перец чёрный молотый, соль, зелень

С простым рецептом салата «Нежность» не придется долго возиться. Из минимального набора продуктов вы легко приготовите вкусный оригинальный салатик, который украсит новогоднее меню 2020.

 капуста, колбаса копченая, чеснок, петрушка, майонез, соль

Салат с сельдереем и грушей — идеальная закуска для посиделок с подругой за бокалом шампанского.

 груша, сельдерей черешковый, салат-латук, масло оливковое, уксус бальзамический, сок лимонный, кунжут, соль морская

Салатные листья выбираете по своему вкусу, добавляете помидоры и авокадо, заправляете цитрусовой заправкой, и вкусный салат готов.

 авокадо, помидоры, листья салата, руккола, лук зелёный, орех грецкий, сок лайма, сок лайма, горчица, сметана, петрушка, масло оливковое, сахар, соль, перец чёрный молотый

Постный салат из помидоров и консервированной фасоли.

 фасоль консервированная, помидоры, зелень петрушки, каперсы, чеснок, розмарин, перец чёрный молотый, соль, сок лимонный, масло оливковое

Невероятно вкусный салат за 5 минут. Очень быстрый и простой в приготовлении салатик из яиц, помидоров, маринованных грибов и консервированной фасоли выручит вас всегда, когда очень мало времени на готовку!

 грибы маринованные, фасоль консервированная, помидоры, яйца отварные, зелень, чеснок, майонез, картофель жареный, соль

Люблю я весну, появились свежие овощи. Предложу на ужин очень вкусный овощной салат с редисом и семенами кунжута.

 капуста пекинская, помидоры, огурец, лук, редис, масло оливковое, сок лимона, зелень, семя кунжута, соль

Салат очень быстрого приготовления — из консервированной фасоли и консервированного тунца. Сочетание отличное. Салат простой, но вкусный.

 фасоль консервированная, тунец консервированный, лук красный, лимон, соль, перец чёрный молотый, масло растительное

Предложу быстрое решение ужина — легкий салат из капусты. Быстро, вкусно и полезно.

 капуста, помидоры, яйца, укроп, масло растительное, майонез, сметана, соль

Рецепт салата с адыгейским сыром, помидорами, луком, свежей зеленью и пряностями. 20 минут — и это чудо итальянской кухни на вашем столе.

 сыр, помидоры, базилик, кинза, лук репчатый, масло оливковое, перец острый, сок лимона, травы сухие итальянские, перец чёрный молотый, соль

Для любителей морепродуктов этот салат. Хорошее сочетание кальмаров и свежих овощей.

 филе кальмара, помидоры, огурцы свежие, лук репчатый, лук зелёный, майонез, сметана, салатная заправка, зелень петрушки, зелень укропа, масло растительное, уксус…

Любители овощей, все сюда!) Греческим салатом, наверное, уже сложно кого-то удивить. Я и не собираюсь… Разных рецептов много. Просто возьмите на заметку этот овощной салат «в греческом стиле». У нас частенько такой на ужин. Хорош как гарнир к мясу.

 помидоры, огурцы свежие, перец сладкий, капуста пекинская, оливки, маслины чёрные без косточек, лук репчатый, лук репчатый красный, брынза, сыр фета, тофу…

Сыр фета и овощи — ничего лишнего:) 10 минут — и шикарный ужин у вас на столе.

 сыр фета, брынза, помидоры, огурцы свежие, перец болгарский, лук репчатый, маслины чёрные без косточек, сок лимона, масло оливковое, соль, перец чёрный молотый

Салат с копченой курочкой наверняка придется по вкусу каждому из вас. Каждая хозяйка может внести свою лепту в рецепт салата, тем самым может выйти что-то новое и оригинальное.

 курица копчёная, лук репчатый, капуста пекинская, огурцы маринованные, майонез, уксус столовый

Похрустим салатиком?

 капуста краснокочанная, кукуруза консервированная, морковь, яйца отварные, майонез, зелень укропа, соль

Весна…:) Захотелось чего-то свежего, витаминного, салатика, например. Все гениальное просто — готовим салат из черемши. Из серии рецептов салатов на скорую руку.

 черемша, яйца, сметана, майонез, соль

Сегодня я приготовлю очень вкусный и быстрый овощной салат «Яркий праздник» с куриным филе.

 куриное филе, перец болгарский желтый, помидоры черри, капуста пекинская, масло оливковое, зелень петрушки, соль, перец чёрный молотый

Для этого салата овощи нарезаются крупными кусками и подаются с целыми жареными полосками бекона.

 помидоры, огурец, бекон, авокадо, салат айсберг, сок лимонный, майонез, сметана, молоко, горчица, соль, перец чёрный молотый

Гости на пороге? Чем угощать? Для вас простой салат из колбасы, огурцов и фасоли. И быстро и вкусно. Гости будут довольны.

 колбаса вареная, фасоль консервированная, огурцы свежие, лук, яйца, сметана, соль, перец

Рецепт классического греческого салата, отличающегося своим великолепным вкусом и пользой!

 помидоры, огурцы свежие, лук красный, перец болгарский, сыр фета, оливки, маслины чёрные, лимон, масло оливковое, соль, перец чёрный молотый

Люблю овощи и молочные продукты. Что сделать на ужин? Предложу еще один вариант греческого салата для вас.

 помидоры, огурцы свежие, маслины, брынза, салат листовой, зелень, лук репчатый, соль, перец, масло оливковое, майонез

Салат из пекинской капусты и крабовых палочек, с овощами и сухариками. Хорошее блюдо для праздничного стола. Быстро, вкусно и красиво!:)

 капуста пекинская, крабовые палочки, яйца, огурцы, помидоры, хлеб белый, майонез, соль, кунжут, специи

Отличный салат из серии «Гость на пороге». Вкусно, быстро и полезно.

 печень трески, сыр, яйца, чеснок, зелень, соль

Салаты из свежих овощей – обязательная часть полноценного здорового питания. Очень полезен и этот легкий салат из пекинской капусты с помидорами. А великолепный вкус салату гарантирует сочетание сочных овощей и заправки на основе лимонного сока.

 капуста пекинская, лук репчатый, помидоры, масло растительное, зелень укропа, сок лимона, сахар, перец белый молотый, соль

Сочный, вкусный и очень простой салат из огурцов, свежих и маринованных, и мясного балыка – палочка-выручалочка для любой хозяйки, находка для случаев, когда внезапно нагрянули гости или когда не хочется проводить много времени на кухне. Мясной салат по этому рецепту не требует настаивания и готовится за считанные минуты.

 балык, мясо копчёное, огурцы свежие, огурцы маринованные, соль, перец чёрный молотый, майонез, зелень

Быстро и вкусно приготовим на обед салат из белокочанной капусты, огурцов и редиса. И гарнир шикарный к мясу и на ужин подойдет.

 капуста белокочанная, огурцы, редис, майонез постный, лук зелёный, зелень петрушки, соль