Вкусный и полезный салат из фасоли
Салат «Тбилиси»
Очень вкусный и нарядный салатик! Сытный и в то же время не тяжелый.
Попробуйте!
Фасоль Мясо Лук красный Перец болгарский Перец чили Чеснок Кинза Орехи грецкие Соль Специи Уксус Масло растительное
Салат «Маки»
Надеюсь, это хоть немного похоже на маки. Основа салата может быть любой, но лучше, чтобы сочеталась с копченой рыбой. Для «Scarlett к 8 марта».
Фасоль Крабовые палочки Сыр твердый Лук зеленый Оливки зеленые Масло оливковое Сок лимонный Соль Рыба Петрушка Мак Перец черный
Салат с фасолью, оливками и ветчиной
Этот рецепт «живeт» в моeм старом кулинарном блокноте уже давно, и я даже не помню, откуда он там взялся. Но могу сказать, что готовила этот салат не раз, так как получается он очень вкусным. И самое главное, настолько простой, что «проще некуда» ))), готовится максимум 10 минут.
Венерик
2 декабря 2009 года
- 171041
- 92
- 2293
- 348
Фасоль Оливки черные Перец болгарский Ветчина Майонез Специи
Салат «Цветущий кактус»
Простой в приготовлении, вкусный салат. Оформление поднимает настроение, заставляет улыбнуться.
Свинина Лук репчатый Фасоль Корнишоны Яйцо куриное Зелень Сметана Майонез Горчица Соус Перец черный Листья салата Перец болгарский
Салат-закуска на зиму
Этим рецептом я пользуюсь очень давно.
Нашла его в книге «Кубанские разносолы» и с тех пор и заготовки на зиму каждый год делаю — всегда уходит на «ура» как закуска, и в Пост хорошее подспорье.
И, немного подправив рецепт под имеющиеся ингредиенты, готовлю на повседневный стол.
Вкусно и сытно.
в744нт
9 января 2014 года
- 84601
- 83
- 2090
- 308
Помидор Грибы Лук белый Морковь Перец болгарский Фасоль Капуста цветная
Салат из красной фасоли «Итальянская трапеза»
Этот рецептик я утащила из магазина, из отдела готовых салатов. Причем, забавная история получилась. В салате привлекло меня само название «Итальянская трапеза», а из чего сделан не поймешь, на ценнике ингредиенты не написаны, только фасоль одну разглядела, а остальное — какое-то месиво. Но взяла на пробу грамм 200. Пока дошла до дома, весь его и съела (мне вилку одноразовую выдали). Салат очень понравился, но в ингредиентах я толком не разобралась. Так что, не заходя в подъезд, повернула назад в магазин к продавщице за рецептом. А она меня еще и раззадорила, говорит: «Пустой номер! Не получится, мы уже пробовали!» Но я все же рискнула, и все получилось с первого раза.
Простые и доступные ингредиенты, легко готовится, себестоимость копеечная и, как мне кажется, очень удачное сочетание продуктов. Я очень довольна этим рецептом, готовила уже три раза, опробовала на подругах, пока нравится всем без исключения. Поэтому решила поделиться рецептом, попробуйте и вы, может пригодится, ведь салатов много не бывает.
Фасоль Крабовые палочки Морковь Лук красный Петрушка Майонез Специи
Салат «Весеннее настроение»
Сочный, нежный салат с легкой ароматной заправкой на основе йогурта. Весеннее настроение – потому, что впереди лето, а значит, пора думать и о фигуре!
Курица Огурец Фасоль Шампиньоны Зелень Йогурт Горчица
Салат «Подолье»
Представляю вашему вниманию ещe один салатик с селeдочкой.
Вкусный микс продуктов, который прекрасно подойдeт на праздничный стол! Попробуйте, вкусно!!!
Игруша
16 декабря 2009 года
- 84784
- 118
- 858
- 259
Сельдь Картофель Яйцо куриное Фасоль Лук репчатый Майонез Укроп
Лобио настоящее
На сайте 42 рецепта лобио или блюд под таким названием, некоторые из которых никакого отношения к настоящему лобио не имеют. Девочки, я честно изучила их все. Моя совесть чиста. Когда я была совсем маленькой, 6 лет мне всего было, мы с мамой ездили в Рустави к ее сестре и моей бабушке. В один из дней бабушка приготовила лобио, которое я почему-то категорически отказалась есть. Как же я была не права! Лобио — это обалденно векусно!!!
Фасоль Орехи грецкие Лук репчатый Чеснок Кинза Уксус Гранат Уцхо-сунели Чабер Кориандр Масло оливковое Соль Перец красный жгучий
Салат «Предвкушение»
Предвкушение весны… Мечты о стройности и красоте дают о себе знать с новой силой, и они вполне осуществимы, но только мы сами можем сделать себе этот подарок.
Салат очень свежий и вкусный. Содержит много белка и совсем немного жира (если уж очень захотеть, можно вместо буженины взять отварное куриное филе, тогда полезность салата еще возрастет).
Буженина Фасоль Шампиньоны Огурец Зелень Йогурт Горчица
Салат с фасолью. Салат с фасолью – очень питательное, сытное и полезное блюдо. Такие салаты легко могут заменить вторые блюда, а готовить их можно с любыми видами фасоли – и с белой, и с красной, и со стручковой, и с зеленой, при этом стручковую фасоль можно добавлять в салаты как в свежем виде, так и в обжаренном. Кроме того, фасоль для салатов отваривают либо консервируют. Перед тем, как отправить в салат консервированную фасоль, ее нужно откинуть на дуршлаг, хорошенько промыть и обязательно обсушить от излишков влаги (аналогичные манипуляции проделывают и с консервированной кукурузой). Фасоль в зернах можно класть в салаты целиком, а стручковую принято нарезать на кусочки.
Фасоль очень богата белком и витамином E, а еще в ней содержатся такие ценные для человеческого организма вещества, как фосфор, кальций и магний. Немало в ней и благоприятствующей пищеварительным процессам клетчатки. А еще фасоль является ценным продуктом для диетического питания – она не провоцирует выработку жира на проблемных участках!
Хороша фасоль и тем, что она великолепно сочетается с самыми разнообразными продуктами, поэтому ее смело можно сочетать в салатах со множеством иных продуктов: с помидорами, морепродуктами, сухариками, кукурузой, тунцом, грибами (особенно шампиньонами) и т. д. Очень вкусный салат получается из красной фасоли с крабовыми палочками, шампиньонами и яйцами. А еще фасоль превосходно гармонирует с мясом, даже несмотря на то, что она сама по себе способна заменить данный продукт: многие хозяюшки с удовольствием готовят салаты с фасолью и курицей (в том числе и копченой), печенью, говядиной, языком, а также с ветчиной либо колбасой.
Салаты с фасолью можно заправлять как майонезом и оливковым либо каким-то иным растительным маслом, так и самыми разнообразными соусами. Если салат планируется заправить растительным маслом, то его солят перед этим, потому что в масле соль попросту не растворится. Кроме того, для приготовления таких салатов можно использовать практически любые приправы: мускатный орех, белый либо черный перец, гвоздику, имбирь, кумин и т. д.
Можно заготавливать салаты с фасолью и на зиму – в холодное время года подобная консервация будет очень кстати. В данном случае фасоль активно сочетают с различными овощами: сладким перцем, луком, морковью и т. д. Все ингредиенты тушат либо варят на протяжении тридцати-сорока минут, в затем закатывают готовый салат в банки.
Источник
Кальмар с фасолью по-корейски
Время от времени готовлю корейскую морковь. Маринад, готовлю сама. Решила «выставить» и испугалась! Её тут столькооо!!! Если что, то морковь я делаю с этим же маринадом, к счастью, не только её.
Кальмар Фасоль Масло растительное Кориандр Перец кайен Сахар Уксус Соевый соус Чеснок Соль
Салат «Тор»
Салат вкусный, сытный. Он займет достойной место на вашем столе и не оставит никого равнодушными. Оригинальный, сочный, в меру острый. Сбалансированный и гармоничный вкус. Угощайтесь!
Фасоль Говядина Огурец маринованный Лук красный Зелень Специи Соль Масло оливковое Чеснок Баклажан
Салат «Бобы и зёрна»
Простой и сытный салат с фасолью, горошком, кукурузой и копченой куриной грудкой! Приготовление салата не займет много времени, а салат станет хорошим дополнением к обеду или ужину!
Z Olga
15 февраля 2019 года
- 3186
- 52
- 484
- 75
Грудка куриная Фасоль Кукуруза Горошек зеленый Лук зеленый Специи Майонез Горчица
Винегрет с жареным луком
Винегрет, скажете вы, экая банальность и обыденность. И будете правы, конечно. Но именно в повседневности так нужны какие-то новые намеки и нюансы. Попробуйте добавить в винегрет жареный лук и заправку с соевым соусом – вкус будет другой, не такой предсказуемый и привычный!
Свекла Морковь Фасоль Горошек зеленый Огурец соленый Капуста квашеная Лук репчатый Масло растительное Соевый соус Горчица Перец черный Чабер Сахарная пудра Уксус
Кранч-салат с черной фасолью и тунцом
Яркий, вкусный, сытный салат, хруст которому придают сухарики, пекинская капуста и микс салатов. Может служить эффектным дополнением к праздничному обеду, а может заменить легкий повседневный ужин.
Фасоль Тунец Капуста пекинская Листья салата Помидоры черри Сухарики Масло оливковое Бальзамик Специи
Салат «Весенний джаз»
Красивый, вкусный и нежный куриный салат с овощами, шампиньонами и белой фасолью.
Сытный, но не тяжелый, с легким сливочным вкусом. Угощайтесь!!!
Шампиньоны Грудка куриная Фасоль Перец болгарский Лук репчатый Масло растительное Специи Листья салата Чеснок Уксус
Салат «Осенний»
Совершенно вкусный, пикантный, в меру острый салатик из фасоли и сезонных овощей. Готовить его просто и быстро, получается сочно, ярко, ароматно! Угощайтесь!
Фасоль Яйцо куриное Помидоры черри Листья салата Лук репчатый Сыр твердый Соевый соус Уксус Сахар Вода Чеснок Специи Петрушка Масло оливковое
Салат «Умиротворение»
Очень вкусный, интересный и доступный салат. Минимум продуктов, но восхитительный результат. Один из самых моих любимых салатов, где простые компоненты все вместе играют очень гармоничную и приятную мелодию. Угощайтесь!!!
Листья салата Фасоль Орехи грецкие Маслины Огурец маринованный Масло растительное Уксус Сахар Соль Перец черный Чеснок
Салат с фасолью и овощами на зиму
Предлагаю вам еще один вариант заготовки салата на зиму. Рецепт увидала в интернете, приготовила на пробу без всяких изменений. Салат получается сытным. Его можно употреблять, как самостоятельное блюдо или использовать в приготовлении первого и вторго блюд.
Баклажан Морковь Перец болгарский Чеснок Помидор Соль Сахар Уксус Масло подсолнечное Фасоль Вода
Фасоль с овощами по-корейски
Салаты по-корейски очень любимы многими, предлагаю еще один вариант сытного, ароматного, в меру острого, пикантного. Угощайтесь.
Фасоль Баклажан Морковь Лук красный Перец сладкий красный Чеснок Масло растительное Соль Сахар Лук зеленый Перец черный Перец красный жгучий Уксус
Салат с фасолью. Салат с фасолью – очень питательное, сытное и полезное блюдо. Такие салаты легко могут заменить вторые блюда, а готовить их можно с любыми видами фасоли – и с белой, и с красной, и со стручковой, и с зеленой, при этом стручковую фасоль можно добавлять в салаты как в свежем виде, так и в обжаренном. Кроме того, фасоль для салатов отваривают либо консервируют. Перед тем, как отправить в салат консервированную фасоль, ее нужно откинуть на дуршлаг, хорошенько промыть и обязательно обсушить от излишков влаги (аналогичные манипуляции проделывают и с консервированной кукурузой). Фасоль в зернах можно класть в салаты целиком, а стручковую принято нарезать на кусочки.
Фасоль очень богата белком и витамином E, а еще в ней содержатся такие ценные для человеческого организма вещества, как фосфор, кальций и магний. Немало в ней и благоприятствующей пищеварительным процессам клетчатки. А еще фасоль является ценным продуктом для диетического питания – она не провоцирует выработку жира на проблемных участках!
Хороша фасоль и тем, что она великолепно сочетается с самыми разнообразными продуктами, поэтому ее смело можно сочетать в салатах со множеством иных продуктов: с помидорами, морепродуктами, сухариками, кукурузой, тунцом, грибами (особенно шампиньонами) и т. д. Очень вкусный салат получается из красной фасоли с крабовыми палочками, шампиньонами и яйцами. А еще фасоль превосходно гармонирует с мясом, даже несмотря на то, что она сама по себе способна заменить данный продукт: многие хозяюшки с удовольствием готовят салаты с фасолью и курицей (в том числе и копченой), печенью, говядиной, языком, а также с ветчиной либо колбасой.
Салаты с фасолью можно заправлять как майонезом и оливковым либо каким-то иным растительным маслом, так и самыми разнообразными соусами. Если салат планируется заправить растительным маслом, то его солят перед этим, потому что в масле соль попросту не растворится. Кроме того, для приготовления таких салатов можно использовать практически любые приправы: мускатный орех, белый либо черный перец, гвоздику, имбирь, кумин и т. д.
Можно заготавливать салаты с фасолью и на зиму – в холодное время года подобная консервация будет очень кстати. В данном случае фасоль активно сочетают с различными овощами: сладким перцем, луком, морковью и т. д. Все ингредиенты тушат либо варят на протяжении тридцати-сорока минут, в затем закатывают готовый салат в банки.
Источник
Салат «Альпийский»
Продолжение темы салатов, которые делают в наших гипермаркетах. Опять без майонеза, в отличие от оригинала. Супруг очень высоко оценил салат, что, вообще-то, не в его стиле (по-моему, он считает, что похвала портит человека, но этот салат похвалил).
Картофель Фасоль Шампиньоны Буженина Лук зеленый Масло оливковое Горчица Соевый соус Уксус
Салат «Викинг»
Когда я готовлю салаты, у меня всегда поднимается настроение, даже если это очень простой рецепт, но стоит добавить к салату несколько оформительских штрихов, веточку зелени, и из заурядного обеда получается легкий домашний праздник. Получается сытно, вкусно, легко!
Фасоль Лук белый Яйцо куриное Листья салата Чеснок Уксус Тунец Соль
Салат «Быстрая фасолька»
Девочки, это чудесный салат! Быстрый в приготовлении, из минимума ингредиентов, очень сытный и полезный! Я часто делаю такой салатик, он хорош и тёплый, и холодный, и постный, и с добавлением яйца или варёного мяса! Можно использовать и как гарнир! Попробуйте, может, и вам понравится?
Фасоль Морковь Лук репчатый Масло подсолнечное Соль Яйцо куриное Филе куриное
Техасский салат с авокадо
Вообще-то название у салата немного иное — Техасский новогодний салат с авокадо. Но новогодние праздники позади, а такой салатик можно готовить круглый год )))
Очень вкусный салат! Можно подать и в качестве гарнира. К тому же он еще и постный! В общем, одни плюсы, с какой стороны не посмотри! 🙂
За рецепт огромное спасибо madler (foodclub).
Фасоль Авокадо Помидор Лук белый Перец чили Сок лимонный Масло оливковое Соль Перец черный Смесь перцев
Лобио с орехами
Хочу поделиться с вами рецептом очень вкусной и традиционной в Грузии закуски. Вообще, лобио ( фасоль) у нас очень популярна и любима, потому что, не говоря уже о её полезных свойствах, из неё можно приготовить множество разнообразных вкусных блюд — и горячих, и холодных, и пироги… Сегодня я предлагаю вам попробовать один из вариантов закуски из фасоли, без которого у нас не обходится почти ни один праздничный стол.
Уверена, вам очень понравится — это так вкусно!..
Фасоль Орехи грецкие Лук репчатый Чеснок Кинза Уцхо-сунели Перец красный жгучий Уксус Соль Гранат
Салат «Изысканная простота»
Невероятно вкусный, сытный, но не тяжелый салатик. Не сложный, но очень интересный и изысканный. Угощайтесь!!!
Демурия
2 февраля 2017 года
- 31697
- 86
- 1610
- 202
Фасоль Грудка куриная Яйцо куриное Сыр твердый Укроп Чеснок Майонез Оливки зеленые
Салат «Аквариум»
Очень вкусный слоеный салат с морепродуктами. Украсит любой стол!!!!!
Спасибо Татьяне(Gretta007 )за помощь в названии!!!:))))))))))
Коктейль морской Лук репчатый Фасоль Грибы Огурец Сыр твердый Капуста морская Перец сладкий красный Майонез Масло растителное Соль
Салат с фасолью на зиму
Конечный результат стоит потраченного времени и усилий. Очень и очень вкусно!
Фасоль Помидор Морковь Перец сладкий Лук репчатый Сахар Соль Масло растительное Перец черный Уксус
Красочный винегрет с сельдью
Я очень люблю, когда в винегрете овощи не сильно окрашены в цвет свеклы и поэтому винегрет мы приготовим не смешивая ингредиенты. Винегрет получается яркий, красочный, вкусный с горчично-соевой заправкой.
Сельдь Морковь Картофель Лук красный Капуста квашеная Фасоль Горошек зеленый Огурец маринованный Огурец Горчица Масло растительное Соевый соус Свекла
Овощной салат с фасолью
Вкусный и полезный, простой и доступный постный овощной салат с фасолью. Хрустящий, чуть пикантный, сытный. Салат, гарнир или самостоятельное блюдо. Готовится за минуты, если заранее отварить фасоль и картофель. Заходите, угощайтесь.
Фасоль Картофель Огурец маринованный Капуста квашеная Лук красный Зелень Масло подсолнечное Хрен Сахар
Салат с фасолью. Салат с фасолью – очень питательное, сытное и полезное блюдо. Такие салаты легко могут заменить вторые блюда, а готовить их можно с любыми видами фасоли – и с белой, и с красной, и со стручковой, и с зеленой, при этом стручковую фасоль можно добавлять в салаты как в свежем виде, так и в обжаренном. Кроме того, фасоль для салатов отваривают либо консервируют. Перед тем, как отправить в салат консервированную фасоль, ее нужно откинуть на дуршлаг, хорошенько промыть и обязательно обсушить от излишков влаги (аналогичные манипуляции проделывают и с консервированной кукурузой). Фасоль в зернах можно класть в салаты целиком, а стручковую принято нарезать на кусочки.
Фасоль очень богата белком и витамином E, а еще в ней содержатся такие ценные для человеческого организма вещества, как фосфор, кальций и магний. Немало в ней и благоприятствующей пищеварительным процессам клетчатки. А еще фасоль является ценным продуктом для диетического питания – она не провоцирует выработку жира на проблемных участках!
Хороша фасоль и тем, что она великолепно сочетается с самыми разнообразными продуктами, поэтому ее смело можно сочетать в салатах со множеством иных продуктов: с помидорами, морепродуктами, сухариками, кукурузой, тунцом, грибами (особенно шампиньонами) и т. д. Очень вкусный салат получается из красной фасоли с крабовыми палочками, шампиньонами и яйцами. А еще фасоль превосходно гармонирует с мясом, даже несмотря на то, что она сама по себе способна заменить данный продукт: многие хозяюшки с удовольствием готовят салаты с фасолью и курицей (в том числе и копченой), печенью, говядиной, языком, а также с ветчиной либо колбасой.
Салаты с фасолью можно заправлять как майонезом и оливковым либо каким-то иным растительным маслом, так и самыми разнообразными соусами. Если салат планируется заправить растительным маслом, то его солят перед этим, потому что в масле соль попросту не растворится. Кроме того, для приготовления таких салатов можно использовать практически любые приправы: мускатный орех, белый либо черный перец, гвоздику, имбирь, кумин и т. д.
Можно заготавливать салаты с фасолью и на зиму – в холодное время года подобная консервация будет очень кстати. В данном случае фасоль активно сочетают с различными овощами: сладким перцем, луком, морковью и т. д. Все ингредиенты тушат либо варят на протяжении тридцати-сорока минут, в затем закатывают готовый салат в банки.
Источник