Все самое полезное по саморазвитию видео

Как начать утро. Утренние привычки
Утро самая важная часть нашего дня. Именно с утра и начинается наш день. Как утро проведешь, так день и встретишь. Утро для многих ассоциируется с каким-то кошмаром. Опять звонит сквозь сон чертов будильник и твой еще вялый мозг понимает, что настало уже утро. Ты валяешься в постели, понимая что нужно вставать, но не можешь себя заставить даже немного пошевелиться. Кое-как оторвав голову с подушки, ты как зомби идешь умываться и готовить себе завтрак. Через какое-то время ты понимаешь, что уже опаздываешь и начинаешь носится по всей квартире, как метла. Тяжелые мысли о том, что опять идти работать на дядю, тебя просто угнетают и даже ярко светящее солнце тебе не в радость…

Можно же сделать все по-другому. Можно просто взять и каждую минуту проводить осознанно, не тратя на ненужные вещи. И тогда утро станет очень хорошим бонусом, который поможет тебе взлететь на новую ступеньку своего развития и достичь успеха и счастья в личной жизни. Каждому необходимо использовать это время во благо себе. Я дам тебе несколько действенных советов, которые применяю в своей жизни. Они помогут тебе правильно начинать свое утро, чтобы оно было по-максимому эффективным и не превращалось у тебя в очередной нежелательный кошмар.
Очень часто бывает, что человек мало времени уделяет утру, просыпаясь впопыхах мы так и мчимся на работу, по пути съедая наш завтрак и чашку кофе, лишь бы все успеть. Но мы не замечаем, как это все — суета, утренняя суматоха будней, подрывает наше здоровье и наш биологический внутренний ритм. Если ввести в привычку правильно начинать утро, то день станет более продуктивным, а вы будете чувствовать себя намного лучше и бодрее.
Как же начать утро правильно? Как сделать утро продуктивным? Как встать утром бодрым? Как сделать хорошее утро? Как сделать утро приятным? Как начинать свой день правильно? Как поднять настроение с утра? Как взбодриться утром? Как правильно вставать по утрам?
Все ответы на поставленные вопросы, смотрите в видео Как начать утро. Утренние привычки.
Оставляйте свои комментарии — какие у вас полезные утренние привычки. Поделитесь с нами и может мы станем лучше вместе. Так что подписывайтесь и саморазвивайтесь.
как начать утро, как начать утро правильно, как встать утром, как сделать хорошее утро, сделать утро приятным, сделать утро бодрым, продуктивное утро, как правильно начинать утро, как начинать утро, как начинать день, как встречать новый день, новый день новая жизнь, новый день новый шанс, как начинать свой день правильно, чем завтракать, утро, доброе утро, как начать день, полезный завтрак, что есть на завтрак, как начать утро, как провести день с пользой, плохое настроение, как поднять настроение с утра, как взбодриться утром, жизненная энергия, как правильно вставать по утрам, самовнушение на успех, настроение на весь день, позитивные мысли, вдохновение и мотивация, эндорфин, гормон счастья, как активизировать мозг, настрой на день, утренняя зарядка, достигать успеха, дари радость, как стать счастливее, мечта, как правильно начать день, саморазвитие, идеальное утро, правильно начать день, как начать день правильно, цель, 8 простых правил продуктивного дня. как правильно начинать утро, 8 правил продуктивного дня, успех, мотивация, тайминг, эффективность, продуктивный день, зарядка, медитация, планирование, распорядок дня, начало дня, развитие, психология, активность, вставать рано, как рано проснуться, подъем, стакан воды, самообразование, с утра, вечер, планирование дня, энергия, хороший день, результаты, удача
#Какначатьутро
#утренниепривычки
#утро
#Здоровоеутро
#советы

Меньше

• Арзамас — канал одноименного интернет-проекта, посвященный истории культуры.

• RedRoom — история разных эпох, времен и народов.

• MovieScience — авторский канал о науке кино.

• Хэй Винсент — занимательные видео о картинах и художниках.

• Антропогенез РУ — древнейшая история и эволюция человека и разоблачение антинаучных мифов.

• Упоротый Палеоантолог — история Земли и все, что из нее можно выкопать.

• Третьяковская галерея — официальный канал главного национального музея искусств.

• История — официальный YouTube-канал одноименного телеканала.

• Все как у животных — авторский канал натуралиста Евгении Тимоновой о том, «в кого люди такие».

• Microbia — видео о жизни микроорганизмов, снятое электронным микроскопом.

• Затевахин о животных — видеоканал известного телеведущего о жизни животных.

• Борис Цацулин — проект о современном технологичном научном подходе к вопросам питания, диетологии, нутрициологии, здоровья, медицины, тренировок, добавок, спорта.

• Клиническая анатомия — канал для тех, кто хочет знать все о строении своего тела.

• KhanAcademyRussian — выпускник Массачусетского технологического института Салман Хан простым и доступным языком рассказывает о физике, биологии и математике.

• Чуть-чуть о науке — интересные новости современной науки на простом и понятном языке от двух ученых, работающих в сфере физики и химии.

• Химия — Просто — видео с химическими опытами и объяснениями к ним.

• Простая наука — химические опыты и физические эксперименты.

• Thoisoi — опыты по неорганической и органической химии.

• Космос Просто — видео о космосе простым языком.

• Alpha Centauri — образовательный проект о космосе, прямые трансляции космических запусков, переводы и озвучка объяснительных роликов NASA и Европейского космического агентства, авторские видео об устройстве Вселенной.

• Роскосмос ТВ — канал о российской космонавтике.

• AmperkaRu — видео о создании различных электронных устройств своими руками.

• KREOSAN — необычные эксперименты с электричеством, опыты и изобретения.

• TED на русском — лекции о науке, и не только, переведенные на русский язык.

• ПостНаука — лекции и интервью о фундаментальной науке и ученых, которые ее создают.

• 15×4 Talks — международный открытый научно-популярный лекторий.

• ScienceVideoLab — лекции и видео о науке и против лженауки.

• SciTeam — интервью с учеными, представляющими разные сферы знаний.

• Михаил Лидин — авторский канал, посвященный разоблачению лженауки, экстрасенсов и паранормальных явлений.

• SciOne — молодые ученые, журналисты, инженеры, художники, специалисты и просто творческие люди рассказывают обо всем на свете с точки зрения науки.

• TrashSmash — разоблачение научных мифов и предрассудков.

• Наука 2.0 — научно-популярный познавательный канал о достижениях российской и мировой науки: человек, техника, технологии и космос. Специальные проекты и программы.

• GalileoRU — популярная телевизионная научно-познавательная передача теперь в интернете.

• Vert Dider — перевод и озвучка научно-популярных материалов из разных областей знаний.

• QWERTY — канал о науке и современных технологиях.

• Naked Science — канал одноименного научно-популярного сайта.

• Skinner Show — проект, посвященный популяризации науки.

• Научпок — короткие анимационные видео с ответами на вопросы из разных областей знаний.

• Что, если — научно-популярный канал, в котором ставятся гипотетические задачи и даются ответы на них.

• Чердак — научно-популярный проект информационного агентства ТАСС.

• National Geographiс — познавательные видео обо всем на свете, от микроорганизмов до древней истории.

• Deep Look — наука и природа в макроувеличении.

• Kenhub — нескучные ролики об анатомии человека.

• Healthcare Triage — ответы на медицинские вопросы от доктора медицины Аарона Кэрролла.

• MinuteEarth — научные видео о нашей планете.

• BrainCraft — видео по психологии и неврологии.

• Hybrid Librarian — люди, Земля, жизнь, космос и прочее с научной точки зрения.

• MinutePhysics — короткие видео о нескучной физике.

• Periodic Videos — видео, посвященные каждому из элементов таблицы Менделеева.

• Numberphile — все о числах и математике.

• Sixty Symbols — все о физике и астрономии для любителей науки и ученых.

• CrashCourse — все физические законы и явления в 10-минутных видео

• Reactions — теоретическая химия и безопасные химические опыты.

• Vihart — окружающий мир с точки зрения математики.

• Mathantics — о математике простыми словами.

• Smart Learning for All — креативные видеоролики по физике, химии и биологии.

• Physics Girl — канал молодого ученого-астрофизика Дайан Коуэрн о физической науке.

• Computerphile — видео для тех, кто хочет по-настоящему разбираться в компьютерах и цифровых технологиях.

• DrPhysicsA — о физике наглядно и простыми словами.

• NOVA PBS Official — видео от одноименного научного телеканала, ведущего историю с 1974 года.

• Vsauce — авторский канал Майкла Стивенса с научными ответами на вопросы обо всем на свете.

• Smithsonian Channel — канал Смитсоновского института с видео, где простым языком отвечают на сложные вопросы.

• HowStuffWorks — познавательные видео обо всем на свете.

• AsapSCIENCE — доступно о науке.

• SmarterEveryDay — научный подход к исследованию мира.

• Kurzgesagt — In a Nutshell — короткие видео, рассказывающие о разных областях науки.

• Big Think — тысячи видео с ответами на научные вопросы, в том числе и от известных ученых.