Женский и мужской онанизм полезный или нет
Мастурбация (онанизм) – акт самоудовлетворения, производимый посредством стимуляции половых органов. Одни считают это грехом, другие – естественной частью жизни человека. Вредна ли мастурбация у мужчин, не могут определиться даже врачи. Однако практика показывает, что все хорошо в меру.
Вред мастурбации для мужчин
Мастурбация – не совсем естественный процесс, поскольку природой задуман иной способ получения сексуального удовольствия, более щадящий, с точки зрения физического воздействия. Злоупотребление приведет к негативным последствиям. Возникают повреждения полового органа, расстройства нервной регуляции, сперматогенеза, эндокринной системы, ослабляются половые рефлексы.
Проблемы с нервной системой
В случаях, когда частота занятий мастурбацией существенно превышает реальную половую потребность мужчины (причем ежедневно на протяжении нескольких лет), нервной системе наносится серьезный ущерб. Аномально частый онанизм не только сам по себе приводит к расстройствам, но и подготавливает благоприятную почву для их развития в дальнейшем, уже при нормальной половой жизни. Нервная система уже не в состоянии адекватно реагировать на умственное или физическое перенапряжение, стрессы.
Из-за частых мастурбаций постепенно развивается дофаминовая зависимость (дофамин − гормон, выделяющийся после оргазма, дает ощущение эйфории). Требуются постоянные новые вбросы, из-за чего мужчина чувствует себя физически и морально разбитым, неспособным сосредоточиться на чем-либо.
Врач спортивной медицины, уролог-андролог Антон Дразнин рассказывает о возможном вреде и пользе мастурбации
Врачебная практика показывает, что многие из страдающих неврастенией мужчин длительное время увлекались частыми мастурбациями. Основные признаки начинающегося расстройства:
- Излишняя раздражительность;
- Боли и ощущение тяжести в голове;
- Бессонница;
- Быстрая физическая утомляемость;
- Болезненная эмоциональная и физическая чувствительность (реакции на свет, звук, пищу).
Подобное состояние носит название «невроз онаниста». Психологи считают, что такие расстройства случаются даже с умеренно практикующими мастурбацию мужчинами по причине того, что они слишком зациклены на своем «пороке». Каждый раз после акта подсознательно испытывают чувство вины.
По мере развития появляются физиологические признаки полового невроза:
- Частые позывы к мочеиспусканию из-за раздражения мочевого пузыря и простаты.
- Жжение в уретре.
- Расстройство чувствительности в виде жжения, «мурашек» (парестезия) в области половых органов.
- Учащенные поллюции.
Вследствие частых мастурбаций могут возникнуть такие психические расстройства, как боязнь чужого взгляда, застенчивость, нарушение координации в присутствии других людей. У некоторых мужчин пропадает эрекция при нормальном половом акте из-за мыслей о том, что всю сексуальную энергию они уже вложили в мастурбацию.
Неврологические расстройства
У мужчин, часто занимающихся мастурбацией, повышен риск истощения половых спинальных центров, отвечающих за эрекцию и эякуляцию. Такое состояние называется спинальной импотенцией. При истощении центра эрекции и чрезмерном раздражении эякуляторного центра наблюдается преждевременное семяизвержение. При истощении обоих центров эрекция отсутствует на фоне сохранившегося полового влечения.
Что нужно знать о преждевременной эякуляции — для изучения инфографики нажмите на изображение
Мастурбации могут привести к повышенной возбудимости обоих центров. В таком случае эрекции и эякуляции аномально часты, наступают при малейшей стимуляции.
Активные онанисты нередко испытывают сложности с подбором пары и созданием семьи. Основная причина – невозможность совершения нормального полового акта с женщиной, а именно: отсутствие удовольствия от фрикций. Собственная рука гораздо сильнее воздействует на головку, стимулируя рецепторы. В итоге сжатие мышц влагалища оказывается недостаточным, рецепторы головки уже не реагируют должным образом.
Развитие простатита
Считается, что мастурбация – лучший способ профилактики простатита (подробнее о мастурбации при простатите) , однако злоупотребление может привести к обратному эффекту. Выброс семени происходит во многом благодаря интенсивному сокращению мускулатуры предстательной железы. При частых семяизвержениях мышцы не успевают восстанавливаться, слабеет их тонус. На этой почве постепенно развиваются застойные процессы − благоприятная почва для инфицирования.
При частых мастурбациях простата не справляется со своей функцией производства семенной жидкости и гормонов, объем ее тканей начинает увеличиваться (гипертрофия). Мужчины, часто практикующие онанизм, нередко отмечают боли в промежности после дефекации или семяизвержения – это реакция воспаленной железы. Возможны частые ночные болезненные поллюции.
Физические повреждения
При частой мастурбации (даже со смазкой) происходит усиленное воздействие на головку и крайнюю плоть члена. Постепенно появляются незаживающие раздражения, присоединяется инфекция, что чревато развитием баланопостита (воспаления головки и крайней плоти).
У некоторых мужчин крайняя плоть и головка сильно отекают. Возможно появление гематом и растяжек на коже. В ряде случаев пропадает чувствительность головки.
Врач уролог-андролог Екатерина Макарова о потере чувствительности головки после привычной мастурбации
Гормональные расстройства
Половое возбуждение сопровождается выбросом адреналина (именно поэтому ощущается дрожь в теле). Кроме физической нагрузки, другого способа сжечь этот гормон нет. Мастурбация не требует особых усилий, поэтому адреналин не удаляется из крови, оставляя организм в состоянии стресса даже после эякуляции. Ночные мастурбации увеличивают уровень этого гормона вдвое.
Частый онанизм приводит к хроническому стрессу, что представляет опасность для иммунной системы. Организм теряет способность полноценно сопротивляться инфекциям.
Еще один минус частых мастурбаций в том, что выброс адреналина влечет выделение большого объема глюкозы. Без физической нагрузки она не трансформируется в энергию. В результате процесс обратной утилизации полностью ложится на поджелудочную железу. Повышенные нагрузки на нее могут спровоцировать развитие сахарного диабета.
У часто мастурбирующих мужчин качество спермы в несколько раз ниже по сравнению с теми, кто примерно в том же темпе занимается полноценным сексом. Сперма становится полупрозрачной, ее запас существенно снижается (читайте, как увеличить объем спермы).
Польза мастурбации для мужчин
Умеренная мастурбация (2-3 раза в неделю) при отсутствии нормальной половой жизни скорее нужна, чем опасна. Это способ эмоциональной разрядки (повышение настроения), выброс гормонов, избавление от старой спермы и очистка протоков простаты.
Мастурбация перед половым актом – действенный способ увеличить его продолжительность. Этим время от времени могут пользоваться мужчины, страдающие преждевременной эякуляцией.
Мифы и факты о мастурбации
Умеренная мастурбация помогает поддерживать тонус мышц тазового дна и сосудов полового члена. Регулярное кровенаполнение последних способствует увеличению эластичности, очищает от отложений.
По поводу пользы мастурбации для простаты среди медиков существует два противоположных мнения. Одни категорически против ее искусственного раздражения, другие считают периодические сокращения мускулатуры железы полезными для устранения застоя в протоках. Выбросы секрета, вне зависимости от спровоцировавшего этот процесс фактора, способствуют нормальному метаболизму в тканях простаты, не дают развиваться патогенам.
К чему приводит мастурбация у мужчин
Мастурбация может как улучшить мужское здоровье, так и серьезно подорвать его. При умеренной практике предотвращаются застойные процессы в районе малого таза, поддерживается тонус тазовой мускулатуры. Для пожилых мужчин – это способ профилактики недержания мочи.
Неумеренная мастурбация вредит: расшатывает психику, провоцирует нарушения эрекции (беспричинная эрекция) и эякуляции. Активный онанист – обычно истощенный, бледный и психически неуравновешенный мужчина. Чем дольше продолжается подобная практика, тем сложнее будет вернуть половые органы и нервную систему в естественный режим функционирования.
Адекватное воздержание (около трех недель) имеет только плюсы, подробнее в видео Михаила Рысака:
Заключение
Мастурбация приносит удовольствие и не требует особых усилий – именно это свойство заставляет людей «подсаживаться на наркотики». Многие, начав онанировать для профилактики простатита, втягиваются и делают это уже ради легкого удовольствия, теряя самоконтроль.
На мастурбации не следует зацикливаться – это не та процедура, которую необходимо производить ежедневно. Прибегать к самоудовлетворению можно для снятия сексуального напряжения, возникшего естественным путем, без просмотра порнофильмов. Физическую и эмоциональную разрядку обеспечат регулярные занятия спортом. Простые упражнения Кегеля поспособствуют усилению кровотока в малом тазу и очищению простаты без вреда для здоровья.
Источник
В кабинете уролога не принято лукавить. Впрочем, как и у гинеколога. Поэтому теперь уже ни для кого не тайна, что почти 95% взрослого населения планеты имело или имеет опыт самоудовлетворения. Пусть вас не смущает эта цифра. Скорее всего, она еще выше…
Если мы откроем Краткую Медицинскую Энциклопедию, изданную в СССР в 70-е годы прошлого века, то с удивлением узнаем, что мастурбация является одной из форм половых извращений. Вряд ли этой позиции придерживались советские медики, скорее, такова была установка общественного мнения самой «нравственной» державы мира. Подрастающему поколению грозили всеми карами небесными: от импотенции и бесплодия до искривления половых органов и даже шизофрении. Однако обвинять во всем коммунистический строй было бы глупо.
Первым в истории медицины мастурбацию как медицинскую проблему рассмотрел швейцарский доктор С.Тиссо (1728-1797). Именно он превратил мастурбацию, по одному ему ведомым причинам, из простого греха в заболевание, требующее лечения. По мнению Тиссо, любая половая активность являлась опасной, поскольку вызывала «прилив крови к голове, снижая кровоснабжение других органов, вследствие чего нервы и другие жизненно важные ткани постепенно дегенерируют, что рано или поздно приводит к безумию».
Первоначальное название мастурбации – онанизм. Термин этот известен с библейских времен. Правда, современными учёными история Онана рассматривается как описание совершенно иного действия – прерванного полового акта. В книге Бытия (38) Иуда велит своему сыну Онану жениться на жене брата и иметь сношения с ней. Онан противится. «И сказал Иуда Онану: Войди к жене брата твоего, женись на ней как деверь и восстанови семя брату твоему. Онан знал, что семя будет не ему, и потому, когда входил к жене брата своего, изливал на землю, чтобы не дать семени брату своему. Зло было перед очами господа то, что он делал; и он умертвил и его».
Как видите, о мастурбации здесь нет и речи. Тем не менее, название «онанизм» с тех пор в ходу.
Но сегодня мастурбацию принято считать абсолютно нормальной формой женской и мужской сексуальности. Более того, врачи урологи-сексологи и гинекологи сети «Медикал Он Груп» сообщают о положительном влиянии самоудовлетворения не только на психику человека, но и на его сексуальность и весь организм в целом, выделив при этом явные плюсы мастурбации:
«Мастурбация – лучшее, пожалуй, профилактическое средство от простатита, но не стоит забывать, что при мастурбации простата дренируется гораздо хуже чем, при половом акте»
«Для женщины мастурбация – прекрасный способ эмоциональной разрядки в период ПМС и, как любая сексуальная «тренировка», она обеспечивает усиленное кровообращение, создает дополнительный тонус для мышц и кожи»
«У обоих полов мастурбация улучшает сон и память, нормализует деятельность сердечнососудистой системы и помогает справиться со стрессами и депрессиями»
«Самоудовлетворение, как один из вариантов секса, способствует увеличению числа антител в организме человека на 30-40%, что способствует укреплению иммунитета и предохраняет от инфекционных заболеваний»
Однако не следует забывать, что самой НОРМАЛЬНОЙ формой сексуальной активности является, все-таки половая жизнь с партнером. И мы не можем умолчать тот факт, что для людей стеснительных, склонных к замкнутости, неуверенных в себе мастурбация может сослужить плохую услугу, приучив их к мысли о возможности подмены полноценной личной жизни ее физиологическим суррогатом. А также, по некоторым данным, мастурбация может приводить к варикоцеле (варикозное расширение вен семенного канатика), за счёт нарушения природного «насоса», который создается при полноценном половом акте и крайне необходим как мужчинам, так и женщинам.
Мастурбация – лучшее, пожалуй, профилактическое средство от простатита, но не стоит забывать, что при мастурбации простата дренируется гораздо хуже чем, при половом акте.
Кроме того, сексологи обращают внимание на то, что нормальным считается самоудовлетворение, которое вызывает у человека лишь физическое удовольствие, но никак не моральное или психологическое. Стремление заниматься мастурбацией на виду у других людей, или подсматривать за посторонними в период этого интимного занятия может расцениваться как хулиганство и свидетельствовать о некоторых психических отклонениях, которые медики уже рассматривают как патологию.
Урологи отмечают, что, вопреки расхожему мнению, различия между мужской и женской мастурбацией существуют. Начнем с того, что самоудовлетворение «полезней» для мужчин, а иногда и просто необходимо (если есть риск простатита). Сильный пол, вероятно, чувствует это подсознательно, поэтому прибегает к мастурбации (даже при наличии постоянной партнерши) на 40% чаще, чем женщина, имеющая партнера. Кроме того, женщины, как более утонченные натуры, пытаются найти в процессе самоудовлетворения определенную эстетику. Им нужен определенный антураж, настрой, атмосфера. Мужчины более прямолинейны и воспринимают онанизм как естественный физиологический процесс. Зато, женщины в разы чаще, чем мужчины прибегают к экспериментам, любят посещать интим-магазины. Поэтому, вероятно, женские «игры» с собой так часто становятся объектом внимания режиссеров эротических лент, а мужские – практически никогда.
В качестве резюме этого небольшого материала, хотелось бы сообщить следующее:
Если вам присущ «грех» самоудовлетворения – самоудовлетворяйтесь на здоровье, но не злоупотребляйте. Медицинских противопоказаний нет, если мастурбируете не чаще одного раза в неделю. Внимательно следите за своим самочувствием и старайтесь действительно получать удовольствие, а не компенсировать свои комплексы. Частота, продолжительность и активность вашего интимного хобби – регулируются исключительно вами.
Но старайтесь, все же, не забывать о том, что люди – существа парные. И радость секса, разделенную с партнером и усиленную им многократно – никто не отменял. А при любых проблемах, которые, как вам кажется, делают способ самоудовлетворения или секса с партнершей для вас недостаточно успешными, будь то слабая эрекция или ранее семяизвержение – обращайтесь к специалистам Международной медицинской Корпорации «Medical On Group» в вашем городе!
Помните! Больше секса – больше жизни! Если и вы хотите как можно дольше оставаться молодым и здоровым, вы должны жить регулярной половой жизнью, вне зависимости от того, сколько вам лет!
Записаться на прием к врачам-урологам «Международного медицинского центра Медикал Он Групп – Нижний Новгород», Вы сможете по телефону (831) 277-66-88 (круглосуточно) или на сайте www.medongroup.ru.
Источник
Онанизм был с нами всегда. Это не изобретение Илона Маска или группы советских ученых. Мастурбирующих людей ты можешь увидеть на доисторических наскальных рисунках, это же действо наблюдается у многих животных. В египетской мифологии бог Атум создал целую вселенную с помощью мастурбации, фараоны, согласно этому же мифу, появились из эякулята, который Атум впрыснул в Нил. В некоторых традиционных культурах мастурбация — это испытание на мужественность, которое превращается в настоящий ритуал. Это можно увидеть у племен, которые обитают в районе бассейна реки Конго. В нестабильных традиционных обществах с высоким уровнем младенческой смертности выход спермы может восприниматься как сумасбродство и расточительство. Наиболее отвратительный обряд посвящения в «мужики» ты можешь наблюдать у племени Самбия, которое проживает в Новой Гвинее. В их племени считается, что мальчик может стать отцом только после того, как сделает минет мужчине — проглотит «мужское молоко», чтобы самому стать мужчиной, причем проливать ни в коем случае нельзя, иначе вся мужественность растеряется. Такие вот богатые культурные особенности. На их фоне даже древние греки кажутся образцом целомудрия, несмотря на то, что мастурбацией в Элладе не занимался разве что безрукий.
Христианство и иудаизм, конечно же, по-особому относились к мастурбации. Отношение этих религий легко понять, если прочитать Пятикнижие, а именно эпизод с Онаном, вторым сыном Иуды (парня из Ветхого Завета, а не Нового), который вместо того, чтобы исполнять свой долг для получения наследника, спускал семя на траву. За это его и убили высшие силы. Несмотря на то, что Онан практиковал прерванный половой акт, в обществе укрепилось слово «онанизм», которое идет от его имени. В XIX веке дела обстояли не лучше. Доктора всего мира считали, что мастурбация является причиной маразма, и только в конце 1968 года онанизм наконец выпал из американской классификации психических расстройств.
На протяжении большей части истории мастурбация воспринималась как проблема, а не как благо. Даже сегодня онанизм не всегда считается нормальным — все это делают, но большинство стыдятся. Однако если уж посмотреть на это простецкое дельце через призму объективной реальности, то в самом процессе мы найдем больше хорошего, чем плохого. У мастурбации есть ряд важных преимуществ. 1 Удовольствие и удобство   Когда-то Гермес сжалился над своим сыном Паном, дав ему дар мастурбации, которому Пан, в свою очередь, научил пастухов. Онанизм не требовал специального оборудования, не требовал партнера и он был и остается приятным делом. Несмотря на то, что мастурбация является бедным родственником полноценного полового акта, многие супружеские пары занимаются взаимной мастурбацией, чтобы разнообразить, упростить, а иногда и обогатить свою сексуальную жизнь. 2 Никаких сложностей   Мастурбация — это безопасно и удобно. В отличие от полового акта, который может привести к беременности или заболеваниям, о которых тебе лучше даже не знать. Хотя можешь прочитать нашу статью о заболеваниях паха — здоровее будешь. 3 Мастурбирующие пары чаще занимаются сексом   Вопреки распространенному мнению, существует положительная корреляция между частотой мастурбации и частотой полового акта. Пары, которые чаще мастурбируют, чаще занимаются сексом и чаще пытаются его разнообразить. К тому же, онанизм учит партнеров более точно находить точки сексуального удовольствия, которые у каждого человека могут быть разными. 4 Лучшее репродуктивное здоровье   Мужикам нужно мастурбировать, чтобы избавляться от старой спермы с низкой подвижностью — это уменьшает риск рака простаты. Если же мастурбация практикуется до полового акта, то она поможет продержаться дольше в сексе — это хорошо для тех, кто страдает от преждевременного семяизвержения. Для женщин мастурбация также полезна — она защищает шейку матки от инфекций, повышая кислотность цервикальной слизи. И мужчины, и женщины посредством мастурбации укрепляют мышцы тазового дна и половых органов, что способствует продлению сексуальной активности. 5 Лучший сон   Мастурбация улучшает сон за счет снижения стресса и выпуска таких гормонов, как дофамин, эндорфин, окситоцин и пролактин. Оргазм, в частности, приводит нас в состояние покоя, удовлетворенности и спокойствия. Оргазм помогает вступить в более глубокий сон.
6 Улучшение сердечно-сосудистой системы   Онанизм, по сути, является легкой формой физических упражнений. По сравнению с регулярными тренировками, онанизм гораздо более действенен в рамках борьбы со стрессом и выпуска гормонов счастья в мозг. Также мастурбация снижает частоту сердечных сокращений, улучшает кровоток и артериальное давление. Нет ничего удивительного в том, что существует обратная корреляция между частотой оргазма и смертью от ишемической болезни сердца.
7 Хорошее настроение и другие психологические преимущества   Мастурбация снимает стресс, поднимает настроение, уменьшает восприятие боли. Это помогает сну. Это помогает молодежи начать исследовать свою сексуальность, что положительным образом действует на личностные качества: самосознание, самоконтроль и самооценку. Мастурбация — это отдушина для тех, кто понимает, что не все сексуальные фантазии можно воплотить в реальность.
Видео дня. Одежда, которая вас старит
Источник