Жить в своем доме полезно для здоровья

В каком доме полезно жить

Традиции, касающиеся ведения домашнего хозяйства, — самые консервативные на свете. Например, бабушка говорила, что спать нужно на перине и пуховых подушках — и вы продолжаете это делать, не задумываясь, сколько патогенных микроорганизмов вместе с вами каждую ночь «ложатся» в кровать…

Воздушные ванны для микробов

Еще одна «традиция», впитанная с молоком матери: встал с постели — убери ее за собой. Врачи говорят: застилать кровать необходимо, чтобы не подвергать постельное белье воздействию факторов внешней среды (кошачьих лап и т. д.) Но! Предварительно нужно дать постели «остыть» хотя бы полчаса. А накрывая покрывалом еще теплую постель — мы создаем райские условия для микробов и клещей, которым ничего не остается, как плодиться и размножаться в теплом и влажном «климате».

О перинах и подушках

Какой век подряд врачи твердят, что пуху и перу — не место в нашей постели. И если на перинах продолжают спать только отъявленные сибариты, то от пуховых подушек не в силах отказаться и самые «продвинутые пользователи». А ведь пух-перо, используемые для набивки, просто «кишат» микрофлорой и фауной: клещами, грибками, бактериями и т. д. И все это разнообразие мы еженощно подкладываем себе «под ушко» в виде подушки. А потом удивляемся, почему же «ни с того ни с сего» нас одолевает аллергия и бронхиальная астма… Так что: выбор в пользу подушек с синтетическим наполнителем!Надо, надо умываться…

Непременным «банно-ванным» аксессуаром в большинстве российских домов является натуральная мочалка. Безусловно, мыться ей куда приятнее и экологичнее, чем синтетической, но! Не стоит забывать, что и ее саму нужно не только мыть, но и …стерилизовать. Поскольку во влажной среде с удовольствием размножаются микроорганизмы. А потом каждое утро и вечер вы их старательно …втираете в кожу! Так что, хотя бы раз в неделю, кладите мочалку на 1 мин в микроволновку, включенную на полную мощность.

Косметичку лучше хранить …в холодильнике

У каждой из нас есть целый арсенал любимых косметических средств — и декоративных, и для ухода за кожей. Хранить их лучше всего …в холодильнике, дабы не позволять микроорганизмам, которые попадают в баночки и тюбики, размножаться и наносить вред нашему здоровью и красоте. Самое «неправильное» — это хранить открытые кремы/гели и др. средства в ванной, где влажно и тепло. Там они быстрее портятся, а микробы в этих домашних «тропиках» чувствуют себя более чем превосходно…Кухня — «горячая микробная точка»

Влажная, не очень тщательно промытая губка для мытья посуды, на которой остались частички пищи, — прямо-таки оазис для размножения и роста патогенных микроорганизмов, в том числе — кишечных палочек. Исследователи утверждают, что использованная губка для посуды «хранит» столько этих микроорганизмов, сколько нет даже под пресловутым «ободком унитаза». Лучший способ избавить себя и близких от «случайных кишечных расстройств» — дезинфицировать губку в микроволновке или промыть на «длительном» режиме в посудомоечной машине.

Чтобы не есть микробы…

…нужно правильно хранить столовые приборы: ложки, вилки и ножи. Хранить ножи в деревянной подставке с прорезями под лезвия — недальновидно, поскольку в пористом дереве микроорганизмы развиваются совершенно беспрепятственно. Помогает им в этом и влажная среда, поскольку мало кто насухо вытирает нож, ополоснув его после использования. Лучший способ хранения — специальные магнитные полоски, на которые ножи крепятся лезвиями.

«Правильная» и «неправильная» …кастрюля

Самой «неправильной» посудой признана банальная алюминиевая кастрюля, та самая, которой пользовались наши бабушки. И, кстати, они еще «живы» на многих российских кухнях. При нагревании, под воздействием кислот, содержащихся в блюдах (щах, овощных супах, борще и т.д.), разрушается защитная пленка, состоящая из окиси алюминия. В результате в блюдо из стенок кастрюли начинают выделяться токсичные для нашего организма вещества. Самыми «правильными» кастрюлями считаются стеклянные, глиняные и стальные. Конечно, при наличии сертификата, подтверждающего их инертность и безопасность.Пластик — удобно, дешево, но…

Вся пластиковая посуда разделяется на несколько видов: для непищевого использования, одноразовая, для холодной пищи, для горячих продуктов, для использования в микроволновке. Если подобную посуду использовать «не по назначению», например, в посуде, не предназначенной для пищевых целей, хранить продукты, или класть горячую пищу в посуду, предназначенную для холодных продуктов, то пластик начинает активно выделять токсичные вещества.

Вреден ли тефлон?

В состав тефлонового покрытия входит перфлюорооктановая кислота, которая является канцерогенным и мутагенным веществом. Компания «DuPont», которая является изобретателем тефлона, признает, что при сильном нагревании (свыше 350°С) антипригарное покрытие перестает быть безопасным. Однако «обычная» температура приготовления блюд не превышает 200°С. Но по-любому, если тефлон поцарапан или «стерся» — такую посуду нужно заменять новой.

Выходя из дома…

…надеваем на ноги удобную, красивую и, конечно же, здоровую обувь! А для этого — правильно ее храним. Ведь влажная, плохо просушенная изнутри обувь (особенно зимняя, с натуральным мехом) — это настоящий Клондайк для разного рода микроорганизмов, грибков и др. Которые в процессе носки попадают на кожу ступней и «прорастают» различными заболеваниями. Поэтому не думайте, что «сушилка» для обуви — лишний аксессуар в вашей прихожей. Отнюдь, ведь современные «сушки» воздействуют не только температурой, но и ультрафиолетом, который, как известно, микробам шанса не дает. И еще — хранить обувь в закрытой галошнице не стоит, лучше приобрести открытую стойку для обуви — у грибка куда меньше шансов выжить в проветриваемом пространстве, чем в теплой влажной атмосфере вашей любимой старинной галошницы…

Дом, полезный для здоровья, создать не так уж и трудно. Главное — задуматься, оценить все риски — и действовать. А мамам и бабушкам, которые являются основными «хранительницами» домашнего очага и, зачастую, активно противятся нововведениям, — терпеливо и доходчиво объяснять, что перемены необходимы. В конце концов — в XXI веке живем!

Источник

Правда и мифы о жизни на высоких этажах

Строить высотные здания человечество начало еще до нашей эры.

Правда это были больше общественные или оккультные сооружения, например пирамиды Древнего Египта. Именно жилые высотные здания появились в Древнем Риме. Оказывается, уже в III веке до н.э. римляне строили инсулы — дома с низкими потолками для бедноты. Такие здания могли доходить до 4-8 этажей, а первый ярус не превышал по высоте 2-3 м. Эти постройки были некомфортны для проживания и разрушались от землетрясений. Расстояние между соседними входами в квартиры порой составляло всего 30 см.

До наших дней сохранились лишь единичные кирпичные руины.

Инсулы, источник фото: eternal-city.ru

В Москве первый «тучерез» датируется 1904 г. Дом Афремова из 8 этажей был построен для людей всех сословий, причем в подвале проживали самые бедные. Для проезжавших мимо на трамвае этот дом был в диковинку, люди опасались падения высотки.

Источник фото: wikipedia.org

Именно сталинские высотки стали одними из первых жилых высотных (свыше 10 этажей) строений.

В нашей стране многоэтажки победили: большая часть населения живет в многоквартирных домах выше трех этажей.

При этом в некоторых странах, особенно в США, предпочтительной застройкой стала субурбия (от слова «пригород»), когда у каждой семьи отдельный дом. У этого типа расселения тоже есть свои минусы. Основной — отдаление от активной жизни города и обязательное наличие нескольких автомобилей в семье. Кроме как сидеть на своем участке, в таких поселках делать нечего — постоянно приходится ездить на автомобиле. Развития общественного транспорта такой тип застройки тоже не предполагает.

Жители высоких этажей называют только одно неоспоримое преимущество такого выбора — вид красивее, чем внизу. Хотя в некоторых микрорайонах с плотной застройкой вид может быть не такой уж интересный: на соседнюю многоэтажку.

Поговорим про вред жизни на высоких этажах для психического и физического здоровья человека. Где жить полезнее: в своем доме на первом этаже или на 17-м этаже многоэтажки?

Каковы риски здоровья человека при проживании на высоких этажах?

Противопоказано людям, страдающим страхом высоты — аэрофобией: могут возникать головокружения и тошнота.
На высоте выше 15 этажа в крупных городах могут наблюдаться скопления промышленных выбросов: обычно на этой высоте располагаются трубы предприятий и дымоходы.
Уровень кислорода с высотой падает, что может негативно сказываться на здоровье гипертоников.
Перепады давления при поднятии и спуске на лифте здоровый человек почти не ощущает, тем не менее скорость адаптации организма у всех разная.
Не во всех многоэтажных домах качественно работают системы вентиляции. Может накапливаться влага, плесень и другая патогенная среда.
Системы кондиционирования, вентиляции и другие автоматические установки создают шум и вибрацию, воздействие которых может негативно сказываться на организме человека.
Скученность и высокая плотность населения на земле. Жильцов в многоэтажке гораздо больше, чем на той же площади в малоэтажной застройке. Но это скорее может вызвать психологический дискомфорт и нехватку парковочных мест возле дома.
Риски при возникновении пожаров и чрезвычайных ситуаций. Могут возникнуть проблемы с эвакуацией с верхних этажей при пожаре на более низких уровнях.

Самые частые мифы о жизни на высоких уровнях

Очень часто можно услышать страшилки о влиянии радиоволн и ослаблении электромагнитного поля земли с высотой. Что касается радиоволн, то их воздействие можно ощутить гораздо выше — в ионосфере. А там, где ослабевает электромагнитное поле земли — свыше 100 км в атмосфере — человек еще не жил.

Практические советы по выбору этажа в многоэтажном доме

Считается, что главным критерием является качество воздуха. На нижних этажах скапливается пыль и выхлопные газы от автомобилей. Деревья в палисаднике не очищают воздух, на них наоборот скапливается пыль. А на высоких этажах — зона сосредоточения промышленных выбросов в крупных городах.

Лучше всего выбрать золотую середину: 5-12 этажи.

Что касается пользы жизни в частном доме, она объясняется скорее не уровнем проживания, а более чистым воздухом вокруг и более активным образом жизни за городом.

А вы как считаете, влияет ли этаж проживания на здоровье и самочувствие человека? Пишите комментарии.

Полезно узнать:

15 способов снизить расходы на отопление и освещение в доме

Какие районы Подмосковья самые чистые

Источник

23000 Чем старше становится человек, тем больше он начинает задумываться о жизни в деревне, где можно дышать чистым воздухом и любоваться деревенской природой. Деревенские жители считают непонятным желание горожан перебраться в деревню, а также они не знают какие болезни появляются у жителей больших городов, которые живут в панельных и кирпичных домах.

Проживая в городе, люди очень часто страдают такими заболеваниями как гастрит, различные аллергии, кожные заболевания, затрудненность дыхания и др. Особо вредят здоровью человека наклеенные в квартире обои из полимерного материала, натяжные потолки, пластиковые окна, линолеум, потому что вещества во всех этих предметах имеют свойство улетучиваться и тем самым оказывают вред организму.

Поэтому возможно стоит приобрести дом или участок в Подмосковье и изменить свою жизнь к лучшему. На сайте www.russianrealty.ru/catalog/Россия/Москва/ вы можете купить недвижимость в Москве. Более детальную информацию про недвижимость в Москве вы узнаете на сайте www.russianrealty.ru/catalog/Россия/Москва/.

В домах, которые строятся из экологически чистых материалов, стены имеют преимущество сохранять здоровье человека. Дерево является безвредным и экологически чистым материалом, который умеет дышать в жаркие летние дни и практически не накаляется. Даже в городских квартирах входные деревянные двери смотрятся очень красиво на фоне фундамента, радуют глаз и придают хорошее настроение. В частных домах, наполненных ароматами сосны или хвои, человек укрепляет свое здоровье и полностью расслабляется. Дерево имеет уникальные свойства, поэтому жить в деревянных домах очень полезно и приятно.

К таким свойствам относятся:

-Дерево умеет дышать, что является хорошей профилактикой для дыхательных путей. Деревянные дома не сыреют по сравнению с домами из камня, потому что дерево выводит влагу наружу. Именно благодаря данному свойству в деревянных домах так хорошо приживаются цветы;

-Хвойные породы деревьев выделяют специальное вещество, которое обладает бактерицидными свойствами и очищает комнатный воздух, губительно воздействуя на различные микробы. Именно поэтому люди, проживающие в домах из дерева, практически не болеют;

-В домах из дерева стены имеют низкую теплопроводность, поэтому в летнюю погоду в доме всегда прохладно, а зимой очень тепло. Деревянные дома можно топить меньше, потому что они задерживают в себе тепло;

-В домах из дерева воздух не бывает сухим, что оказывает положительное воздействие на здоровье человека и его молодость. Ранние морщины и секущиеся волосы появляются от пересушенного воздуха в квартирах, где проходит центральное отопление. Такой воздух также плохо воздействует на слизистую дыхательных путей, поэтому дети начинают болеть бронхитом, ангиной и аллергией.

Дома из дерева также обладают и рядом недостатков:

-Деревянные дома быстро воспламеняются. Важно при постройке дома из дерева правильно провести электропроводку, установить отопительные печи и электроприборы. В самом начале строительства дерево необходимо обработать раствором, который снижает возможность возникновения пожаров;

-Дома из дерева очень быстро гниют и заражаются грибком. Также важно для сохранения долголетия дома обработать древесину антисептиками от заболеваний грибком и плесени;

-Дома из дерева быстро садятся.

Источник

Я был вынужден продать свой частный дом по очень весомым причинам. Мне не понравилось жить в обычном доме и я нашёл большое количество минусов, которые и заставили меня отказаться от такой затеи. Зря я в своё время послушал советы одной пожилой дамы. Я на собственном опыте понял, что жить в таком доме сейчас не актуально. Особенно это касается молодёжи. Хотя некоторые думают иначе. Своё мнение не навязываю и не требую принимать как истину. Ну а в конце статьи всем станет понятно моё решение.

Взято из открытых источников

Конечно дом у меня был гораздо лучше, чем на иллюстрации, но для статьи изображение красивое. А иллюстрация замечательная. Она не просто отправляет нас в прошлое, но и даёт намёк на счастливое будущее, где будет всё комфортно и приятно.

Жду в комментариях ответ на вопрос. Вам больше нравится квартира или дом?

Ну а теперь пора приступить к сути

Сегодня вы узнаете главные плюсы и минусы жизни в таких домах. Я мог бы рассказать только о минусах, но делать этого не буду. Сами понимаете, что тогда статья будет предвзятой. А нам такой вариант не подходит вообще. Мы же любим хорошие статьи? Так?

Поэтому сразу начну с плюсов. Вы же постарайтесь дополнить. Я уверен, что у каждого своё мнение.

Главные плюсы жизни в частном доме

Будут описаны только весомые на мой взгляд плюсы. Возможно некоторые из них и не икк важны, но это моё мнение.

Никакого шума от соседей, которые обычно живут в квартирах. Чем они там занимаются — неизвестно.
Никакого шума с улица. Никто не паркуется и не ржёт у забора целыми днями. Явный плюс, которого нет в квартирах.
Низкая плата за коммунальные услуги. Да, за городом всё заметно дешевле, чем в новостройке, да ещё и в центре крупного города. В квартирах чаще всего всё дороже.
Большая жилая площадь. В любой момент возможно расширение. А квартира ограничена. Можно делать перепланировку, но это тоже не весело.
Никаких проблем с чистым воздухом. Если жильё находится не вблизи заводов.
Парковка своя личная. Во дворе, в гараже, да везде. Никаких ограничений нет.
Никто не мешает и никто не просматривает. Видимо забор мешает. И хорошо. А то в квартирах уже надоели смотреть на занавески и обсуждать ремонт.
Низкая цена жилья и земли. Реально ниже, чем стоимость квартиры.
Можно устроить культурный отдых в своём дворе и никто не осудит.
Можно заводить любых домашних животных, в любых количествах. Идеальное место.
Не нужно убирать в подъезде и близ дома. Это очень приятно, а то в подъезде много чего может лежать, чего во дворе не булки и быть не должно.

Достаточно весомые доказательства?

Главные минусы жизни в частном домедоме

Минусы, которые повлияли на моё решение. Рекомендую читать до конца.

Никакой инфраструктуры. Если конечно сравнивать с городом. Для меня это очень важно.
Доступность транспорта минимальная. Тоже очень важный фактор. Жена, дети. Им же тоже надо по своим делам ездить.
Дорогой и медленный интернет. Весьма важно в современном мире.
Доставка еды может не покрывать эту зону. От этого довольствия тоже нельзя отказываться. Современность.
Некуда сходить. Или же опять далеко ехать. Возможно с пересадками.
Вид из окна не очень. Не все живут у речки или леса.
Нет газа. Не везде.
Нет центрального отопления. Не везде.
Очень трудно сдавать такое жильё. Все хотят снимать в городе, да и чтобы всё было близко, а желательно в самом доме.
Нужно делать всё самому. Не все мастера выезжают в частный сектор. Да и этот огород, ремонт, чистка, мойка, уборка.
Народ стремится уехать в город. Поселки пустеют. Поэтому скучно и молодежи почти нет. Приезжают только на помощь в огороде или при ремонте дома, крыши, гаража, сарая.
Вся работа находится тоже далеко от дома. Опять пересадки, опять время в пути. Так можно и всю жизнь в дороге, да работе провести. Оно разве надо?
Грызуны и прочие вредители порой одолевают. Муравьи ещё бывают. В квартирах этого добра гораздо меньше.
Дорожное покрытие у дома тоже смущает. Либо дорога из земли и грязи, либо старый асфальт с дырками.

Можете дополнить? Тогда вперёд в комментарии. Я буду рад любому мнению.

И самое главное

Именно эти факторы и заставили меня отказаться от такого удовольствия. Я хотел купить домик, развивать хозяйство, сделать сад, иметь огород. Но эти минусы заставили меня всё переосмыслить. Мне не подходит жизнь в частном секторе. Тут нет никакой динамики.

Мнение автора не является истиной. Подпишитесь на — канал — и оставьте комментарий. Спасибо большое за прочтение!

Источник

Панорамные окна! Прекрасные виды с верхних этажей высоток! Застройщики знают чем заманить — конечно, намного приятнее, когда из окон видны реки, леса и большая красивая Москва, а не свалки или промзоны. Хочется жить высоко-высоко?

Не тут-то было — не так давно ученые (если важно — канадские, а не британские) установили, что человек не просто так боится высоты. Жить на верхних этажах — вредно для здоровья. Потому что чем выше человек живет, тем он дальше от магнитного поля Земли, а это плохо влияет на иммунитет.

В 2007-2012 годах в Канаде проходили исследования, участие в которых приняли 8000 госпитализированных пациентов. Среди тех из них, что проживали выше 16 этажа, сердце после остановки удавалось запустить лишь в 4,2% (!!!) случаев, а выживаемость при этом составила меньше 1%.

Кроме того, отмечают специалисты, те, кто живут высоко, больше рискуют заболеть раком и другими болезнями. Согласно статистике, люди, живущие на 7 этаже и выше, чаще умирают от сердечных приступов.

Считается, что для здоровья идеальны этажи со 2 по 4.

Правда, тут же эксперты делают оговорку и сообщают, что в условиях мегаполиса лучше жить как раз как можно выше. Потому что на верхних этажах в больших городах гораздо меньше уровень шума.

И вообще — время не стоит на месте. Если наши пожилые родственники обитали в основном в малоэтажных домах, то молодое поколение зачастую покупает квартиры на высоких этажах (логично: что строят — то и покупают). Молодые современные организмы успели адаптироваться и к перепадам давления, и к разреженному воздуху, и к другим факторам, которые влияют на сердце и иммунитет.

Им некомфортно на первых этажах — темно, шумно, сыро. И сейчас нижние этажи выбирают в основном пожилые люди и те, у кого есть проблемы со здоровьем, — на инвалидной коляске проще добраться до 1 этажа, чем куда-то выше.

Подниматься с детской коляской по лестнице – тоже удовольствие сомнительное. Картинка из интернета

Так всё-таки первый, последний или золотая середина? Какой этаж выбрать для проживания?

Если в вашей семье есть пожилые, маломобильные люди или маленькие дети в колясках — чем ниже этаж, тем лучше. Представляете, каково поднимать коляску на 17 этаж, если сломался лифт? А еще квартиры на нижних этажах обычно на 5-10% дешевле средней рыночной стоимости на жилье. Можно сэкономить!

Но будьте готовы и к проблемам. Аллергикам не стоит выбирать квартиру на 1 этаже — да, деревья напротив окон помогут уменьшить количество автомобильных выхлопов и пыли, которые попадают в жилье с улицы. Но при этом они уменьшают и поступление солнечного света в квартиру.

А это — опасность отсыревания помещений, высокий риск появления грибка и плесени. К тому же придется поставить на окна решетки (воры не дремлют!), а это не только минус к эстетическому виду, но и дополнительное затемнение квартиры. Как вам перспектива весь день сидеть при искусственном свете?..

Верхний этаж. Здесь тоже свои плюсы и минусы. Красивый панорамный вид — то, чего не будет на нижних этажах. А ученые говорят, что приятный вид из окон — это большой плюс к психологическому и эмоциональному состоянию человека.

Вид из окна верхнего этажа в ЖК «Небо» (первый корпус)

Сверху нет соседей — никто не топает и не зальет (правда, залить может с крыши, но это всё-таки другая история). С естественным освещением здесь тоже хорошо, уличной пыли и выхлопных газов долетает намного меньше.

Минусы жизни на высоте — вредные выбросы промышленных предприятий настигнут вас и на верхних этажах, они как раз собираются на высоте от 30 м.

Про сломавшийся лифт мы уже вспоминали — подняться пешком высоко даже без коляски трудно. А если вдруг пожар — самостоятельно выбраться не получится.

В Европе и США отказались от строительства небоскребов. Дорого, небезопасно, некомфортно. Но в Москве высотки строятся даже в рамках программы реновации — вместо обещанных домов высотой от 4 до 14 этажей.

Читайте также: Программа реновации: даже те, кто был за – стали против

Существует ли идеальный этаж? На каком этаже живете вы? Как вам на нем живется? Хочется сменить или всё устраивает? Напишите в комментариях! И подписывайтесь на наш канал! Читайте у нас полезные статьи о недвижимости, ценах, экологии разных районов Москвы, смотрите аэросъемку новостроек с воздуха.

Источник