Настойка красной щетки на водке полезные свойства

Настойка красной щетки на водке полезные свойства thumbnail

Натуральная настойка травы Красная щетка пользуется популярностью при лечении и профилактике многих заболеваний, но особенно эффективна она при терапии заболеваний мочеполовых органов как у мужчин, так и женщин. Рассмотрим полезные свойства этого уникального лекарственного средства, а затем разберемся, как приготовить настойку в домашних условиях.

О растении

Красная щетка, известная также под названиями родиола четырехлепестная и родиола холодная, — многолетнее травянистое растение, относящееся к роду Родиол и семейству Толстянковых.

Произрастает преимущественно в горных районах Алтая, Сибири, а также в Туве, Бурятии и Якутии. По мнению ботаников, именно благодаря способности «выживать» в тяжелых горных условиях, красная щетка приобрела целый ряд поистине ценных лечебных свойств.

Включена в красную книгу: Республик Алтай и Саха; Забайкальского края; Иркутской, Магаданской и Свердловской областях. Народное название, «Красная щетка», растение получило за характерную форму цветка, напоминающую щетку красного цвета.

Полезные свойства

Лечебные свойства настойки красной щетки признаны как народной, так и традиционной медициной. Растение содержит эфирные масла, органические кислоты, фенолы, витамины и микроэлементы, обладает адаптогенными и иммунными свойствами. Также родиола морозная оказывает следующее лечебное воздействие:

  • антисептическое;
  • бактерицидное;
  • обезболивающее;
  • противовоспалительное;
  • ранозаживляющее;
  • тонизирующее.

Средства на основе родиолы четырехлепестной повышают умственную и физическую активность, способствуют очищению крови от токсинов, снимают стресс и спазмы сосудов головного мозга. Настойка повышает устойчивость к инфекционным заболеваниям и активирует защитные силы организма.

Показания к применению

Рекомендуется применять настой родиолы для лечения следующих заболеваний:

  • грибковые, вирусные и бактериальные инфекции;
  • профилактика доброкачественных новообразований: аденома, миома матки, эндометриоз, мастопатия;
  • нарушения менструального цикла у женщин, поликистоз, климакс;
  • гормональные нарушения;
  • мужская половая дисфункция, профилактика простатита;
  • болезни ЖКТ: холецистит, колит, гастрит;
  • профилактика атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний;
  • снижение иммунитета;
  • нервные расстройства, бессонница.

Настойка родиолы помогает справиться со многими гинекологическими и урологическими проблемами. Растение особенно полезно для женщин: помогает снизить боль во время менструации, способствует терапии заболеваний, мешающим забеременеть.

Рецепт приготовления

Народная медицина располагает несколькими рецептами приготовления лекарственных настоек на основе родиолы четырехлепестной. Это может быть спиртовая или водная настойка, а также отвар. Сырье для приготовления настоев собирается исключительно вручную в период цветения – это позволяет сохранить максимальное количество полезных свойств. Готовый высушенный материал также можно приобрести в аптеке.

Наиболее ценной частью растения является корень растения. Именно поэтому родиолу холодную еще называют сибирским женьшенем.

Спиртовая настойка

Для приготовления классического рецепта спиртовой настойки понадобятся следующие ингредиенты:

  • 50 г – высушенного сбора;
  • 0,5 л – водки или пищевого спирта.

Внимание! Использование в рецепте питьевого спирта позволяет получить более концентрированный продукт – спирт способствует лучшей экстракции полезных веществ.

Все ингредиенты смешиваются в стеклянной таре и плотно закупориваются. Продукт необходимо настаивать в течение 3 – 4 недель, периодически взбалтывая. Далее смесь следует профильтровать через сито или марлю. Срок годности — около 2 лет.

Водная настойка

Водный настой оказывает более мягкое воздействие на желудочно-кишечный тракт и слизистые оболочки, что позволяет применять данное средства, например, для спринцевания. Для приготовления средства понадобится:

  • 1 ст. л. – растительного сбора;
  • 250 мл – крутого кипятка.

Сбор засыпают в термос и заливают крутым кипятком. Настаивать продукт необходимо в течение получаса, а затем процедить.

Отвар

Отвар от настоя отличается более длительной термической обработкой, что способствует лучшей экстракции полезных веществ из растительного сырья. Однако, в ущерб сроку годности. Для приготовления понадобится:

  • 1 ст. л. – сбора;
  • 350 мл – воды.

В эмалированную кастрюлю засыпать травяную смесь, залить водой и довести до кипения. Как только смесь закипит, оставить маленький огонь и томить около 15 – 20 минут. После отвар заливают в термос, закрывают и настаивают еще около получаса. При отсутствии термоса, можно снять кастрюлю с огня и накрыть полотенцем. По истечении времени, средство необходимо процедить.

Внимание! Срок годности отвара и водного настоя не превышает 3 дней. Средство нужно хранить в прохладном месте, например, в холодильники в отделении для овощей.

Инструкция по применению

Перед применением средства необходимо получить консультацию лечащего врача. В зависимости от течения болезни, дозировка препарата может меняться и только врач может назначить правильную схему лечения. Классическая инструкция по применению настойки красной щетки следующая:

  • 30 капель спиртовой настойки, разведенных в воде;
  • или 50 – 60 капель настойки на водке – 3 раза в день до еды.

Водный настой следует употреблять по 1/3 стакана, до или после еды. Для придания вкуса и больших целебных свойств, рекомендуется добавлять отвар или настой 1 ч.л. натурального меда.

Как долго пить настойку? Все средства, основанные на натуральных продуктах, предполагают длительный курс приема. Средняя продолжительность курса 3 – 4 недели. Далее, во избежание привыкания организма к препарату, нужно делать перерыв на 1 – 2 недели.

Последний прием препаратов должен происходить за 4 часа до сна – в некоторых случаях поздний прием может привести к бессоннице.

Взаимодействие с другими средствами

Настойку родиолы противопоказано принимать одновременно с:

  • препаратами от гипотонии – повышающих давление;
  • гормональных средств, в том числе противозачаточными.

Также не рекомендуется одновременный прием родиолы холодной с другими растительными препаратами, которые могут содержать фитогормоны. К таким относятся сборы: хмеля, клевера, солодки и пр.

Аптечный аналог

Сегодня практический в любой аптеке можно приобрести готовые средства, изготовленные на основе родиолы четырехлепестной:

  • капли;
  • свечи;
  • чай;
  • таблетки;
  • бальзамы;
  • сухие сборы.

При отсутствии данных средств в продаже, можно заменить на настойку женьшеня или родиолы розовой.

Противопоказания и побочные эффекты

Настойка родиолы холодной, даже несмотря на то, что официально она не является лекарственным средством, а биологически активной добавкой, может нести не только пользу, но и вред. Так, средство противопоказано:

  • при индивидуальной непереносимости;
  • беременности и в период грудного вскармливания;
  • гипертонии;
  • сердечной, почечной недостаточности;
  • чрезмерном психологическом перевозбуждении;
  • детский возраст: средства на спиртовой основе – с 16 лет; на водной основе – с 14 лет.
Читайте также:  Чем полезно азовское море для здоровья

При появлении побочных эффектов (раздражительность, бессонница и пр.), следует незамедлительно прекратить употребление средств и обратиться за консультацией к лечащему врачу.

Автор статьи

Наталья Котомина

Высшее биолого-экологическое образование. Эксперт сайта.

Источник

В «официальной» биологической науке красная щетка имеет красивое название – родиола холодная, или четырехчастная (лат. Rhodiola quadrifida). Это необыкновенное растение произрастает только на определенной территории – в горной местности Алтая. Растение преодолевает сложнейшие условия, чтобы выжить – ведь селится оно практически на камнях. Благодаря древним знаниям травников и современным медицинским исследованиям препараты на основе красной щетки можно встретить в обычной аптеке, причем они недороги. В «чистом» виде применяются отвар и настойка красной щетки. Также это растение встречается в составе травяных сборов с «компаньонами» (шалфей, боровая матка).

Название это растение получило благодаря аналогии, возникшей в народном сознании: корневища «растрепанные», длинные, листья остроконечные, узкие, густо посаженные, а цветы на верхушках веточек – чем не щетка? Цветочки мелкие, красноватые, да и сам препарат, приготовленный на основе этого целебного растения, приобретает насыщенный красный цвет – в стеблях и листьях присутствуют в большой концентрации природные красящие вещества антоцианы и бетаины, содержащиеся, например, в свекле. Своими лечебными свойствами красная щетка обязана уникальному сбалансированному составу. Композицию этого «эликсира молодости» составляют природные эфирные масла, дубильные вещества, полезные органические кислоты, флавоноиды и целый комплекс ценных минералов.

Спектр действия: лечим причины болезни

В плане своего целительного воздействия на человеческий организм красная щетка неуникальный препарат, у него, конечно, есть конкуренты, но аналогов – нет! Ученые много сил кладут на то, чтобы современные лекарства боролись не с симптомами болезней, а с их причинами, чтобы излечение и обновление проходило на клеточном уровне. Кстати, на таких лозунгах построена и недобросовестная реклама многих препаратов сомнительного свойства.

Применение лекарственных средств на основе красной щетки действительно помогает разрушить болезнь у самого его основания. Например, причиной многих затяжных заболеваний является нарушение кровообращения. Таким образом, красная щетка нормализует процессы кроветворения, стимулирует работу сердца, восстанавливает стенки сосудов и – избавляет от болезненных состояний, от которых страдали разные органы.

Благодаря тому, что экстракты красной щетки сохраняют полезные природные качества растения, препараты на ее основе могут помочь людям с самыми различными заболеваниями. Приведем основные направления применения настойки красной щетки:

  • восстановление иммунитета, повышение адаптации и сопротивляемости организма к вредным воздействиям;
  • благотворное воздействие фитогормонов на патологические состояния мужской и женской репродуктивной системы;
  • обновление и восстановление внутренних структур и функций, необходимых для полноценной жизни пожилого человека;
  • мягкое выведение токсинов и ядов за счет качественного обновления и активизации «печеночного котла»;
  • питание клеток мозга, стимулирование умственной деятельности;
  • улучшение работы сердца, качественная профилактика атеросклероза сосудов, очищение крови;
  • коррекция функциональных нарушений в работе эндокринной системы;
  • восстановление организма после приема антибиотиков, лучевой и химиотерапии, реструктуризация элементов крови, повышение гемоглобина;
  • ускорение заживления повреждений тканей, суставов и костей, например, при переломах различной сложности за счет сильного противовоспалительного действия и усиления регенерационной функции тканей.

Совершенно потрясающие результаты дает применение настойки красной щетки при, казалось бы, необратимых онкологических заболеваниях (лейкоз, миомы), мастопатии, бесплодии.

Прямым следствием курсов лечения настойкой красной щетки становится общее омоложение организма, ведь препарат «работал» буквально с каждой клеточкой, оздоравливая ее изнутри и нормализуя течение природных ритмов в ней. К сожалению, современная наука пока не нашла подробного объяснения этому сложному феномену.

Осторожно: противопоказания

Несмотря на многие преимущества и целебный эффект от лечения, есть ряд серьезных противопоказаний, с которыми нужно считаться:

  • индивидуальная непереносимость, аллергия;
  • повышенное артериальное давление, нарушение сердечного ритма;
  • депрессивные состояния, повышенная тревожность;
  • гиперфункция щитовидной железы;
  • лихорадка, повышенная температура;
  • период менструации, беременности и кормления грудью;
  • детский возраст до 12 лет.

Спиртовая настойка красной щетки — очень сильный растительный энергетик, поэтому его прием должен проходить под наблюдением специалиста. Симптомами передозировки являются пониженное артериальное давление, сонливость, заторможенность.

Как применять настойку?

Так как же правильно принимать настойку красной щетки, чтобы укрепить свой организм?

Иммунная защита

Для поддержания естественного иммунитета употребляют по 30-40 капель настойки (около чайной ложки), разведенных в стакане воды, три раза в день за полчаса до еды. Лучше придерживаться следующей схемы, предлагаемой опытными травниками: 1-й прием: до 9.00; 2-й прием: за час до обеда; 3-й прием: не позднее 19.00 (возбуждающее действие красной щетки может спровоцировать бессонницу).

Рекомендуемый курс приема – 1 месяц. После следует сделать перерыв на две недели и таким образом повторить курс не менее трех раз. Далее – месячный перерыв и еще один такой курс.

Первые результаты можно почувствовать уже через 2-3 недели от начала приема, ведь лечение травами – процесс небыстрый. Зато результаты сохраняются на длительное время, так как организм аккумулирует полезные вещества из этих природных источников и постепенно встраивает их в работу своих органов и систем. В целом продолжительность приема настойки напрямую связана со степенью тяжести болезни (как правило, это 1 – 3 месяца).

Важно: Применение настойки красной щетки требует серьезного пересмотра ежедневного рациона: нужно полностью исключить алкогольные напитки и жирную, тяжелую для усвоения пищу.

Защита женского здоровья

Для нормализации микрофлоры и излечения от инфекций для женщин полезны спринцевания с настойкой красной щетки. Для приготовления раствора 1 ч.л. настойки растворяют в теплой кипяченой воде (0,5 л). Спринцевание проводят утром и вечером на протяжении одной недели, затем следует перерыв(6-7 дней), и курс повторяют. Такие процедуры помогают справиться с молочницей, уреаплазмозом и некоторыми другими заболеваниями женской интимной сферы.

Важно: Препараты красной щетки запрещено сочетать с любыми гормональными средствами (как промышленными, так и растительными). Так, например, фитогормоны содержат солодка, душица, хмель и т.д.

В чистом виде настойка красной щетки обладает ядовитыми свойствами, поэтому лечение должно носить выверенный характер, с тщательно подобранными мерами и длительностью приема.

Важно: Применять народные средства на основе красной щетки для лечения каких-либо болезней допустимо только после консультации с врачом. Растение относится к ядовитым и при неправильном применении может нанести значительный вред организму.

Приготовление настойки в домашних условиях

Аптечные сети предлагают настойку красной щетки от разных производителей. Но можно приобрести растительное сырье и приготовить это чудодейственное снадобье самостоятельно.

Читайте также:  Чем полезно жарить на кокосовом масле

Рецепт приготовления настойки красной щетки на водке:

50 г. измельченного сырья (корни) нужно залить качественной водкой (0.5 л). Для приготовления лучше использовать стеклянную посуду, например, бутылку с широким горлом. Полученную смесь настаивать около месяца в темном месте, периодически встряхивая содержимое бутылки. Готовую настойку надо процедить, отжать и перелить в бутылку с узким горлом, а лучше – во флаконы с капельницами.

Совет: для приготовления спиртовой настойки красной щетки вместо водки также рекомендуют использовать спирт 50-70% крепости.

Приготовленная в домашних условиях настойка может храниться несколько лет.

Из следующего видео можно подробнее узнать о пользе этого растения для здоровья:

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Главный редактор

Опубликовано: 07-05-2015

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Контакты: koroleva@priroda-znaet.ru

Загрузка…

Источник

Народные целители и современные врачи несколько столетий используют такое лекарство, как настойка красной щетки. Применение ее приносит положительные результаты. Трава красной щетки считается природным гормональным препаратом, что благоприятно влияет на работу эндокринной системы организма, нормализует ее функциональность. Многие люди, которые попробовали применение этого препарата, оставили свои положительные отзывы.
Настойка красной щетки на водке полезные свойства
Очень жаль, что родиола холодная (научное название красной щётки) на сегодняшний день считается одним из редчайших растений. Встретить ее можно только лишь на Урале. Трава имеет ряд уникальных свойств. Ее благоприятное целебное воздействие на организм стало возможным благодаря богатому полезными веществами составу. В красной щетке присутствуют и масла, и дубильные вещества, и кислоты, и соли.

Сейчас препараты на основе родиолы есть в свободной продаже в любой аптеке. Но настойку можно приготовить и самостоятельно. Для этого необходимо приобрести только корень растения.

Показания к применению настойки

Настойку красной щетки рекомендуют принимать в случае разнообразных болезней сердечнососудистой системы. Она считается прекрасным профилактическим средством в сфере онкологии. Благодаря действию травы в организме значительно уменьшается количество незадействованных радикалов, это снижает риск возникновения злокачественных опухолей. Огромным преимуществом этого природного гормона является его способность восстанавливать клетки, тем самым омолаживать организм.

Лекарство на основе родиолы холодной можно принимать при бактериальных и вирусных заболеваниях, которые дают определенные осложнения, в качестве средства для восстановления и повышения иммунной защиты организма. Этот природный гормон прекрасно помогает справиться с бесплодием, как у мужчин, так и у женщин. Он оказывает такое влияние на женский организм, при котором создаются неблагоприятные для развития болезней условия. Также настраивает работу мочеполовой системы. Наиболее важным свойством настоя является его способность омолаживать организм человека в целом.

Лекарственный эликсир, основой которого является красная щетка, выводит из организма шлаки и токсины. Он даже может оказывать влияние на заживление ран после переломов. Мужская половина общества может принимать настойку при аденоме простаты.

Приготовление настойки красной щетки

Для того, чтобы получить целебный эликсир, необходимо запастись водкой хорошего качества или спиртом, а также сухим корнем растения.

Рецепт №1

  • необходимо взять 50 грамм измельченного корня и положить на дно стеклянной емкости;
  • теперь в бутылку налить 0, 5 литра водки или спирта;
  • бутылку нужно плотно укутать какой-то темной материей или бумагой, герметично закрыть;
  • сырье оставить в темном помещении на 1 месяц, каждую неделю бутылку необходимо встряхивать.

Через месяц настойку необходимо отфильтровать через вату и марлю, перелить в чистую бутылку и хранить в холодильнике.

Правила приема настойки красной щетки

Применение настойки подробно описывает инструкция:

  • Принимать настойку нужно три раза в день. Разовая норма приема – 1 столовая ложка. Пить лекарство необходимо за полчаса до еды. Первый раз в сутках принимать настойку можно не позже 9-ти утра, а последний – не позже 19-ти часов вечера.
  • Совмещать прием красной щетки с другими гормональными лекарственными препаратами или противозачаточными таблетками категорически запрещено.
  • Если вы хотите излечить свое заболевание, то принимать настойку нужно соблюдая цикличность. Это значит, что пить средство нужно месяц ежедневно, потом сделать 2 недели перерыва. Необходимо сделать три подхода. После этого перерыв должен быть не меньше месяца. И снова повторяется все сначала.
  • Настойка красной щетки принимается вместе с боровой маткой при лечении бесплодия, миомы.

Противопоказания к приему красной щетки

  • инструкция говорит о том, что категорически запрещено принимать настойку вместе с гормональными лекарственными препаратами;
  • не рекомендуют принимать данное лекарство людям с повышенным артериальным давлением, а также тем, кто находится в состоянии нервного перевозбуждения;
  • если вы невнимательно отнесетесь к дозировке препарата, то это грозит побочными явлениями: головокружение, сонливость, заторможенность в работе центральной нервной системы;
  • если вы заметили у себя признаки передозировки препаратом, то процесс лечения должен быть остановлен.
Читайте также:  А что полезнее держать кошку или собаку

Растение красная щетка – это настоящий природный дар. Только вот использовать его нужно очень осторожно. Прежде чем приступить к лечению, необходимо пройти предварительную консультацию доктора. Он сможет назвать вам точный диагноз и приписать правильный курс лечения.

Отзывы пациентов, которые пользуются настойкой красной щетки, как лекарственным препаратом, говорят о том, что нужно относиться к ней очень осторожно, соблюдать все дозировки и правила приема, обращать внимание на противопоказания. Красная щетка в чистом виде – это ядовитое растение.
Секреты целебного действия настойки

Красная щетка не является уникальным препаратом в плане целебного влияния на организм человека. Конечно же, она имеет множество конкурентов. Но вот аналогичных лекарств еще нету и, наверное, не будет. Ученые всего мира ежедневно трудятся над тем, чтобы лекарственные препараты не просто снимали симптомы болезней, а устраняли причину их возникновения. Если бы это было возможным, то организм был бы излечен и обновлен еще на уровне клеток.

Применение настойки родиолы холодной помогает убрать болезнь именно в том месте, где она возникла. Причина многих заболеваний кроется в нарушении нормального кровообращения. А красная щетка положительно сказывается на нормальном процессе образования клеток крови, влияет на работу сердца, укрепляет и восстанавливает сосудистые стенки, убирает болезненное состояние многих органов.

Настойка родиолы холодной действует на уровне клеток, приводят в норму кровообращение и в целом омолаживают весь организм. В лекарственном препарате полностью сохранены все природные целебные свойства растения.

Основные направления применения настойки родиолы холодной:

  • восстанавливает силу иммунной системы организма, помогает ему адаптироваться и противостоять вредным воздействиям внешней среды;
  • оказывает положительное влияние на репродуктивную систему мужского и женского организма;
  • благотворно влияет на здоровье пожилых людей, обновляет работу внутренних органов и восстанавливает все функции, что необходимы для полноценной жизни пенсионеров;
  • активизирует работу печени, что способствует быстрому выведению токсинов и других ненужных веществ из организма;
  • питает мозг, стимулирует умственную работу;
  • положительно действует на работу сердца, является профилактическим препаратом для атеросклероза, очищает кровь;
  • улучшает и координирует работу эндокринной системы;
  • восстанавливает силы организма после длительной болезни, после приема лекарственных препаратов, убирает последствия химиотерапии и лучевого воздействия;
  • повышает уровень гемоглобина;
  • намного ускоряет процесс заживления ран, сроста костей после переломов.

Настойка красной щетки на водке полезные свойстваНевероятные результаты наблюдаются при приеме красной щетки в качестве лекарства при онкологии, бесплодии и мастопатии. Также настойка является прекрасным средством для поддержания здоровья женщин в порядке в период планирования беременности, она помогает организму восстановить свои силы после родов, подготавливает его к грудному вскармливанию, а также поддерживает женское здоровье в период менопаузы.

Прохождение полного курса лечения полностью омолаживает организм, потому что настойка оказывает влияние на каждую клетку. Она действует изнутри, полностью приводит в норму работу этих клеточек. Даже современные ученые со всеми технологиями не могут объяснить такой природный феномен, как лечение красной щеткой.

Применение настойки для защиты организма

Принимать настойку красной щетки можно не только для того, чтобы лечить ту или иную болезнь, но и для того, чтобы укреплять защитные силы организма.

1. Поддержка иммунитета

Для того, чтобы иммунитет был крепким и защищал организм от вирусных и бактериальных атак, необходимо принимать 1 чайную ложку настойки три раза в день за 30 минут до приема пищи. Настойку желательно разбавить с водой. Опытные целители предлагают следующую схему применения настойки:

1-й прием – не позже 9-ти утра;

2-й прием – за 1 час до обеденной трапезы;

3-й прием – не позже 19 часов вечера.

Курс лечения уже описан выше, для поддержки иммунитета он аналогичен. Результаты воздействия этого природного целебного эликсира заметны уже через месяц приема настойки. Необходимо помнить, что процесс лечения любыми травами достаточно длительный. Но и результаты лечения держатся долго, потому что организм длительное время берет полезные вещества с травы и использует их в работе всех систем.

Внимание! Если вы решили лечиться настойкой красной щетки, то необходимо пересмотреть свой рацион питания. Нельзя употреблять алкоголь, жирную еду.

2. Поддержка женского здоровья

Для того чтобы нормализовать микрофлору влагалища и вывести инфекцию, женщина должна знать особенности спринцевания с настойкой красной щетки. Для этого нужно приготовить раствор: 1 чайная ложка настойки растворяется в полулитре теплой перекипяченной воды. Процесс спринцевания проводится два раза в день в течение 7 суток. Потом следует сделать недельный перерыв и повторить курс лечения. Это поможет избавиться от таких надоедливых и неприятных женских заболеваний, как молочница, уреаплазмоз.

Внимание! Нельзя принимать красную щетку вместе с гормональными препаратами. Даже некоторые травы содержат гормоны: хмель, солодка и т.п.

Вот лишь некоторые отзывы людей, которые подтверждают правдивость того, что красная щетка является уникальным природным гормональным препаратом, который действительно помогает излечиться от недугов.

Мария, 34 года:

«Я начала применение настойки родиолы холодной, когда узнала о том, что у меня киста. Курс лечения прошла полностью, но даже через месяц приема настойки было заметно, что киста уменьшается в размерах, а потом и вообще исчезла».

Светлана, 27 лет:

«Я долго не могла забеременеть. После приема настойки красной щетки мы с мужем наконец-то стали мамой и папой. Именно эта настойка помогла нам обзавестись ребёночком».

Источник

Источник