Полезен ли морской воздух при раке легких

Полезен ли морской воздух при раке легких thumbnail

chem i komu polezen morskoj vozduh

— Реклама —

Полезен ли морской воздух при раке легких

Отдыхая на побережье, человек испытывает целую гамму положительных эмоций. Шум прибоя, теплый ветерок, крики чаек над головой – все это помогает отвлечься от повседневных забот, избавиться от последствий стресса, получить заряд бодрости. Но, кроме психологической разгрузки, отдых на побережье – это замечательная возможность оздоровления. Он укрепляюще действует на организм и способствует избавлению от многих заболеваний.

Целебные свойства морского воздуха

Целебные свойства морского воздуха известны с давних времен, об этом упоминалось в древнегреческих папирусах и в древних памятниках индоевропейской литературы, возраст которых превышает 4 тысячи лет. В давние времена зародилась талассотерапия – столь популярное в настоящее время направление, основанное на целебных свойствах морского климата. Сегодня, спустя века, климатические факторы по-прежнему играют важную роль в лечении и профилактике различных заболеваний. Более того, появилось отдельное направление в медицине – климатолечение, куда, помимо талассотерапии, также входит аэротерапия – длительное или дозированное пребывание на открытом воздухе, и гелиотерапия – солнечные ванны.

gorodskie zhiteli nehvatka svezhego vozduha

Городские жители в большинстве своем мало бывают на свежем воздухе, функциональность терморецепторов кожи и слизистых у горожанина снижается, страдают и защитные реакции организма (Экология и здоровье. Как среда мегаполисов влияет на нас?). Под действием неблагоприятных факторов (например, переохлаждения, стресса) неминуемо развитие целого ряда заболеваний или обострение уже имеющихся (8 правил людей, которые никогда не болеют).

Но при изменении интенсивности солнечного излучения, температуры, скорости движения воздуха и его состава в организме происходит тренировка адаптационной системы, повышается устойчивость к любому неблагоприятному влиянию: как внутреннему, так и извне.

Причем климатические факторы являются естественными, что немаловажно. Во время воздушных ванн осуществляется воздействие на нервные окончания кожи и слизистые дыхательных путей, импульсы передаются на внутренние органы, вследствие чего повышается обмен веществ, дыхание становится глубже, поступление кислорода к тканям и органам увеличивается, улучшается работа сердца и вентиляция легких. Воздушные ванны можно принимать в любое время года, хотя существует мнение, что особенно полезны более низкие температуры. Но максимум возможностей имеет морской воздух.

По теме также читают: Что выбрать: самостоятельный отдых на пляже или санаторий?

Чем полезен морской воздух

Воздух вблизи моря, особенно в штормовую погоду, насыщен микроскопическими капельками морской воды, богат озоном и кислородом, что в несколько раз увеличивает его полезные характеристики, особенно следует подчеркнуть его бактерицидные свойства.

Полезен ли морской воздух при раке легких

Кроме того, польза морского воздуха обуславливается присутствием в его составе огромного количества микроэлементов. При испарении морской воды часть активных веществ попадает в воздух. В штормовую погоду, когда образуются пенные морские «барашки», их содержание в воздухе увеличивается в разы. В результате пенообразования воздух представляет собой солевой аэрозоль, насыщенный множеством полезных веществ, например, бромом, йодом, магнием, хлоридом натрия, калия, кальция, также в морском воздухе присутствует множество других соединений.

За счет наличия в атмосфере инертных газов создается высокий уровень ионизации, что усиливает действие микроэлементов на организм.

Читайте также: Зачем ехать на Мертвое море: польза, особенности и направления отдыха

Кому полезен морской воздух

chem polezen morskoj vozduh v kosmetologii

  • Климатотерапия великолепно зарекомендовала себя в косметологии. Пребывание на морском побережье улучшает процессы регенерации, кожа после морских прогулок становится бархатистой, улучшается цвет лица. Прогулки по морскому побережью идеальны при проблемной коже, а также в качестве средства против старения.
  • При заболеваниях органов дыхания молекулы озона и кислорода действуют губительно на возбудителей инфекции, попадая в дыхательные пути. Таким образом, морской воздух полезен пациентам, страдающим гайморитом, ларингитом, ангиной, бронхитом, бронхиальной астмой и др. Кроме того, на побережье количество пыли и аллергенов минимально, поэтому людям с аллергическими заболеваниями, в том числе с сезонной аллергией, рекомендуется регулярно отдыхать возле моря, особенно в пору цветения.
  • Пациентам с заболеваниями кровеносной системы и с патологиями крови также рекомендован отдых на морском побережье. Во время прогулок увеличивается количество эритроцитов и гемоглобина в крови, улучшается кровообращение, а наличие йода и калия нормализует артериальное давление.
  • Воздух вблизи морских побережий насыщен йодом, недостаток которого может стать причиной заболеваний щитовидной железы (Болезни щитовидной железы: симптомы, лечение и профилактика), что в свою очередь, спровоцирует целый ряд других отклонений. Вдыхание морского воздуха с большим содержанием йода может служить в качестве профилактики йоддефицитных состояний.
  • Для нервной системы морской воздух – природный антиоксидант, помогающий справиться с последствиями стрессов. Присутствующие в прибрежной атмосфере ионы магния необходимы организму, чтобы снять нервное напряжение, устранить излишнюю нервную возбудимость. Кроме того, являясь катализатором обменных процессов, целебный воздух морского побережья способствует увеличению работоспособности, улучшению сна, также незаменим в борьбе с синдромом хронической усталости.

Сколько надо пробыть на море, чтобы достичь максимального эффекта

Чтобы получить максимальный оздоровительный эффект, возле моря следует провести 3-4 недели. Нужно учесть, что у чувствительных людей первые несколько дней могут уйти на акклиматизацию, и лишь после этого можно рассчитывать на оздоровительный эффект. Конечно, полностью избавиться от заболеваний во время одного отдыха невозможно, однако при регулярном посещении курорта обострения болезней возникают реже, а симптомы зачастую становятся не столь выраженными. Кроме того, чтобы получить максимальную пользу, можно запомнить несколько рекомендаций:

  • Наибольшая концентрация полезных веществ в воздухе – в километровой зоне от прибоя.
  • Лучшее время для прогулки – в утренние часы и на закате.
  • Максимальная польза – при неспокойном море; в это время происходит самое интенсивное насыщение воздуха микроэлементами.
  • Хвойные деревья усиливают полезные свойства морского воздуха.

Это полезно знать: Зачем ехать в санаторий, если здоров?

Возможные риски и противопоказания

morskoj vozduh protivopokazanija

А всегда ли морской воздух – польза? И вред для здоровья человека, оказывается, также возможен. Речь идет о противопоказаниях, хотя и незначительных. От длительного пребывания на морском курорте следует воздержаться людям с онкологическими и инфекционными заболеваниями. Не всегда полезен морской воздух для пациентов с заболеваниями щитовидной железы. Крайне осторожно следует относиться к пребыванию возле моря людям с заболеваниями сердца, поскольку высокий уровень микроэлементов в сочетании с солнечным излучением может стать причиной нарушения работы сердца.

Природа дарит нам уникальную возможность оздоровления, не воспользоваться которой было бы крайне неразумно. Морской воздух – универсальный и проверенный годами метод профилактики и лечения различных болезней. Время, проведенное на берегу моря, поможет справиться со всеми негативными факторами, на которые столь щедра современная цивилизация. Последствия неблагоприятной экологии, постоянных стрессов, перекусов на ходу, вредных привычек можно нейтрализовать, если регулярно проводить отдых на морском берегу.

Оксана Матиаш, врач общей практики

Иллюстрации: Анастасия Леман

Источник

Ранее, до революции все ездили лечить свои болячки «на воды». Это куда? Какой климат благоприятен при болезнях легких? Какой регион на современной карте Европы-Азии?

Luchi­a
[240K]

7 лет назад

Для болезней легких,благоприятны теплый морской климат,например,побережье Черного моря в сентябре,когда уже нет сильной жары,умеренно-сухой климат,с хвойными лесами,горный воздух.Вот туда до революции и ездили лечиться-предгорья Кавказа,туда,где находятся целебные минеральные источники.Там сейчас находятся Кисловодск,Минеральные воды.Ездили на побережье Черного Моря,в Евпаторию,Феодосию,Одессу,преимущественно в сентябре.В Советское время,детей,страдающих хроническими болезнями легких,отправляли в так называемые,лесные школы,в местность с умеренным климатом и преобладанием хвойных лесов.Насколько помню,лечить туберкулез,ездили еще в горную местность Швейцарских Альп,в Италию.Естественно,кто мог себе позволить такие поездки.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

Карол­ина
[1M]

7 лет назад

Климат морских побережий или приморский климат, отличающийся высоким содержанием морских солей в воздухе и интенсивной солнечной активностью, оказывает не только общеукрепляющее и закаливающее действие.

Болезни органов дыхания, в частности,

болезни легких лечат на морских побережьях

так же, как и проблемы с опорно-двигательным аппаратом, расстройства нервной системы, какие-либо нарушения обменных процессов, дисфункции щитовидной железы.

Пример курортов с приморским климатом для лечения бронхо-легочных заболеваний: Ялта, Алушта, Алупка, климат которых приближен к средиземноморскому: очень теплый, с небольшой влажностью, довольно интенсивным солнечным излучением и длительным купальным сезоном. Железноводск, находящийся в зоне горно-лесного климата, очень сходного со Средними Альпами, где чистый воздух наполнен лесными фитонцидами, тоже оказывает благотворное влияние на легкие.

В прошлые века аристократы ездили на Кавказские Минеральные воды (Кисловодск, Ессентуки, Пятигорск, особенно Железноводск), на европейские курорты: Баден-Баден, Карловы Вары.

Ninne­lla
[9.2K]

5 лет назад

В первую очередь климат не должен быть сильно влажным или сильно сухим. Все должно быть в меру, например бронхит чаще всего труднее лечится во влажном климате. Влажность в первую очередь затрудняет дыхание и работу самой дыхательной системы. Обязательно лечение должно проходить поближе к свежему воздуху и подальше от городской зашлакованности, пыли, духоте. Самый лучщий лекарь болезней легких — море и морской воздух. Таких мест много и в России и в другх странах мира, все зависит от ваших финансовых возможностей. Есть много санаториев базирующих именно на лечении болезней легких и дыхательной сисетмы, их расположение и климат подобрано специально под данную группу людей. Частые прогулки по лесу могут помочь избавиться от болезни или снизить ее проявление. Но не все леса удобны для прогулок, да и в одиночестве ходить каждый день в лес опасно. Самое главное подобрать правильный климат именно под вашу болезнь и вовремя начать лечение и вспомогательные процедуры. ДАже 2 недели отпуска у моря могут спасти от легких недугов дыхательной системы.

В Калининградской области полезно отдыхать людям с заболеваниями органов дыхания. Санатории Калининградской области, широко используют местные природные факторы: минеральные воды и лечебные грязи, воздух Балтийского моря обладает целебными свойствами.

Морской, континентальный климат Калининграда и области хорошо подходит для отдыха и постоянного места жительства людей, страдающих бронхиальной астмой и другими заболеваниями дыхательной системы, склонных к частым бронхитам.

В регионе расположено довольно небольшое количество промышленных предприятий и сохранятся хорошая экологическая обстановка.

Shooi­k
[21.5K]

5 лет назад

Еще с Чеховских времен считалось, что полезно людям с проблемами и заболеваниями дыхательных путей и легких отдыхать в Крыму — Ялта, Феодосия, Евпатория.

Вообще полезным считается морской воздух, обогащенный солнечным светом и теплом.

Также хорошо подходит для таких заболевания воздух хвойных лесов и горная местность — Альпы, например.

Помимо хорошего воздуха таким больным нужен покой и своевременное лечение, которое назначить может только специалист.

blako­lka
[9.4K]

7 лет назад

У меня есть знакомая, которая переболела туберкулезом. Каждую осень таких как она отправляют в санаторий в Крым, к морю. Тамошний воздух считается очень полезным как раз для таких случаев. Хотя я думаю подойдет любое место где есть море, только время года лучше выбирать не слишком жаркое.

laris­atiur­ina15­00
[12.1K]

более года назад

При болезни лёгких не всегда подходит морской климат. Хорошо ещё может подайти какое-то село расположенное в тайге. Кедровый лес помошник в выздоровлении лёгких.

Надо подходить индивидуально, но Приморский край идеально подойдёт. У нас есть и море и тайга.

vaddd­im
[42.7K]

7 лет назад

С болезнями легких идеально подойдет увлажненный климат. С большим количеством фитонцидов от сосоновых и еловых пород деревьев. Такими местами являются Крым, Домбай и Приэльбрусье.

Знаете ответ?

Источник

Если не загорать, а купаться только утром и вечером. В сентябре-октябре?

Врачи говорят именно про опасность солнца. Был ли у кого подобный опыт? Были ли негативные последствия?

Мне кажется, что с моральной точки зрения такая поездка очень полезна. Отвлечься от болезни, поплавать, морской воздух… наши пансионаты этого не заменят.

Info-365
[50.9K]

более года назад

Можно ли ехать на море с онкологией?

Безусловно – это жизненно важный и ответственный вопрос!

Во-первых, не каждый человек знает, когда и где может начаться развитие онкологического заболевания. Дома или по дороге к морю. Как говорят специалисты: — у каждого человека с рождения уже имеются зачатки онкологического заболевания в той или иной форме. И когда это может проявиться – никто до сих пор не знает. Так, что когда человек решил ехать отдыхать (или вообще переехать на ПМЖ) на море, не подозревая, что он уже болен, а на месте отдыха вдруг все началось прогрессировать, то это может быть просто совпадением, или что-то еще другое, что могло бы спровоцировать резкое обострение заболевания.

Например, это может быть: перегрев на солнце, под горячим душем (ванной), в сауне, бане. Или, наоборот, может быть: переохлаждение в морской воде, от длительного пребывания — тогда ослабевает защитный иммунитет организма и может начаться активная форма заболевания. Например, мочевой пузырь, простатит, тазобедренные суставы, ноги и т.д. может произойти, все, что угодно, как на пути следования к месту отдыха, так и спустя годы, когда уже обосновался и живешь как ни в чем не бывало…

Во-вторых, не все специалисты по онкологии могут установить своевременно точный диагноз. Даже если все общие анализы положительные, УЗИ ничего не обнаружило, а болезнь может прогрессировать внутри организма годами, и больной не знает, что у него уже — рак второй или третей степени. Поэтому лучше всего периодически делать Компьютерную Томографию (тут ошибок быть не может) под наблюдением высококвалифицирован­ных специалистов. И не обязательно это делать на платной основе. Закон позволяет и обязывает всех без исключения обследовать и лечить при обнаружении онкологических заболеваний – бесплатно.

В-третьих, если человек уверен, что у него диагноз уже подтвердился, тем более в тяжелой форме. Сидите, дома и лечитесь под наблюдением своего врача до полного выздоровления. Гуляйте побольше на свежем воздухе. Если самочувствие позволяет, то гуляйте больше вдали от городской атмосферы.

**Ешьте только свежие натуральные продукты и пейте соки.

Не загорайте. Не купайтесь в горячей воде. Исключите вообще баню и сауну.

Можно делать контрастный душ, но сбалансировано…**

Если после этого самочувствие улучшится, а метастазы и прочие признаки хронических заболеваний не будут проявляться и беспокоить, хотя бы в течение года после лечения (химиотерапии), то тогда по согласованию с вашим онкологом можете позволить поездку к морю.

Если при соблюдении всех мер предосторожности и хорошем самочувствии вы со временем почувствуете ухудшение, то немедленно обращаетесь в ближайший онкологический пункт, или центр. Вас обязаны принять в поликлинике по месту пребывания, даже без страхового медицинского полиса.

Купайтесь без переохлаждения, но не загорайте вообще. Это не желательно делать при реабилитации…

А если все будет хорошо, и организм привык к морскому климату, то отдыхайте на здоровье у моря, дышите свежим морским воздухом и радуйтесь каждому прожитому дню. Можно даже на горы с утра пораньше сходить пока солнце не печет, или в пасмурную погоду. Меньше думайте о болезни. Лучше вообще забыть, что было когда-то, как страшную сказку…

Все что описано выше — это все пройденный практический путь и рекомендации знающего человека, который переехал ни смотря ни на что к морю за своей юношеской мечтой. И ни о чем до сих пор не жалеет.

Предупреждение! У всех людей проистекает та или иная форма заболевания в индивидуальном порядке. Поэтому, все, что было в этом описании, не является призывом для подражания. Прежде всего, научитесь слушать свой разум, тело и душу, а не советы бывалых, слепо следуя их рекомендациям и советам. И тогда ваш организм сам подскажет, как поступить в той или иной жизненной ситуации. Удачи!

система выбрала этот ответ лучшим

КЕлен­аК
[54.6K]

более года назад

Чтобы решить для себя можно или нет ехать на море с онкологией, нужно, во-первых, знать точно диагноз, во-вторых, обязательно проконсультировать по этому поводу у врача (а лучше у нескольких специалистов).

Прямого запрета на отдых на море (конкретно, запрет на отдых на юге) нет. Есть запрет только при некоторых формах онкологии. При определенных стадиях и так далее и тому подобное.

Если вам разрешил ваш доктор, и вы находитесь в том же климатическом поясе, то вполне можно себя порадовать поездкой на море. Естественно, соблюдая определенную осторожность.

На солнце не быть (прямые солнечные лучи не приносят пользы никому), особенно с 11.00 до 16.00 (я предпочитаю на море вечером бывать в районе 19.00-20.00 часов и позже).

Побольше отдыхать. Не уставать и не перегреваться.

Морской воздух, вода, да и само плавание (кстати «плавание вообще» — полезно для укрепления иммунитета, и для больных в том числе), наряду с хорошими эмоциями и впечатлениями только порадует и укрепит.

(Знаю, что многие ездят на лечение в теплые страны. С положительными результатами.)

Вам самим решать ехать или нет (посоветовавшись с врачом и взвесив все за и против), всё полезно в разумных пределах.

ВитаМ­иночк­а
[50.4K]

более года назад

На этот вопрос можно ответить однозначно, нет нельзя.

Смена климата, воздуха и привычного образа жизни может очень негативно сказаться на самочувствии и развитии онкологического заболевания.

Для организма это большой стресс, который крайне нежелателен онкобольным.

Исключение может быть лишь в том случае, если вы живете недалеко от моря и климат в вашей местности схож.

[поль­зоват­ель забло­киров­ан]
[320K]

более года назад

Нет, нет и нет.

Каждый может принять решение сам, даже и не спрашивая врача и поехать на море.

Но, врач скажет свое отрицательное решение.

Ибо не стоит менять климат, часовой пояс, яркие солнечные лучи и прочие предполагаемые прелести отдыха могут внести свои коррективы в статус: колебания артериального давления, изменение функционирования пищеварительной системы, нарушение сна и прочее. Но, прежде всего, пострадает иммунный статус, который при таком заболевании нарушается прежде всего.

Ведь придется приходится проводить специфическую терапию.

Конечно, можно подискутировать, ведь онкологические проблемы могут быть разного органа, разной стадии и разной степени активности, наличие или отсутствие метастазов так же влияет на это, состояние после операции и химиотерапии, облучения — тоже важный фактор.

Если заболевание протекает в хорошем русле, с благоприятным прогнозом, не стоит провоцировать его на срыв. Лично я не знаю ни одного случая с положительной динамикой после отдыха на море.

Хочется отдохнуть, едьте на местный курорт с местным климатом, если хочется далеко уехать, то очень хороша горная местность типа Алтая, Белокурихи и Байкала.

Татья­на040­3
[16.1K]

3 года назад

Да, верно, исключить по возможности максимально попадание под солнечные лучи. Наши врачи сильно всего опасаются и поэтому дают такие рекомендации.

Однако, если человек всю жизнь ездил на море, для него это большое счастье, и убрать из жизни море насовсем для него — огромная трагедия.

Поэтому, в адекватном соотношении, ранние утра и вечернее время для купания ну почему же себе запрещать?

Ездят и с такими заболеваниями на море люди.

Просто немного более берегутся.

Ведь в любом случае, и здоровым не рекомендуется находиться на прямом солнце. А воздух и морской климат в целом не помешают для улучшения здоровья и настроения, что при заболевании очень-очень важно — быть в хорошем настроении (несмотря ни на что!!!)

JGENA
[60.6K]

3 года назад

Абсолютно права Vesta . И есть тому свежее доказательство . Больная с болезнью крови в длительной ремиссии , обиделась на МСЭК , что группу инвалидности ей не определили и посчитали трудоспособной и им назло уехала в одну из жарких стран , где мечтала давно побывать без пребывания на солнце . Через два месяца ее ремиссия накрылась , резко ухудшились показатели крови и увеличилась до огромных размеров селезенка . Прогноз дальнейший очень сомнительный . Можно рискнуть и уехать к морю в последний раз , когда уже знаешь , что это все и больше такого шанса у тебя не будет , а потом все равно (как когда-то поступила Людмила Пахомова , наша знаменитая фигуристка) .

-Irink­a-
[140K]

более года назад

Прежде всего, если у человека поставлен диагноз онкология, необходимо забыть о пребывании на солнце, перегреве.

Само по себе море сопряжено с солнцем, жаркой погодой. Не стоит ехать на море и рисковать своим состоянием. Онкология это серьезное заболевание, которое не щадит ни кого, при этом развивается очень стремительно.

Стоит заняться собой и своим здоровьем, а если хочется отдохнуть, тогда лучше всего подобрать место для отдыха в вашем же природном климате, чтобы не подвергать организм стрессу.

В любом случае, необходимо обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом, рассказать ему о планах. И, лишь с разрешения врача думать о отдыхе.

Сильн­ый челов­ек
[58.2K]

3 года назад

Смена климата — это дополнительная нагрузка на иммунитет. Поэтому, мое мнение будет звучать так: лучше не надо менять климат. Врач, так же должен вам дать ответ на этот вопрос. Ведь не зря, даже детей до 3-х лет не рекомендуется вывозить на море. Лучший отдых — это деревня, где свежий воздух, где можно походить босиком по земле, получить дополнительную энергию. Хождение босиком здорово укрепляет иммунитет, оздоравливает организм.

natas­ha250­5
[11.1K]

2 года назад

Я не врач, но мое мнение такое, что в любом случае ехать на море с онкологией нельзя. Смена климата — это всегда удар по иммунитету. А ослабление иммунитета — это когда хронические болезни обостряются и дают о себе знать. Поэтому я не рекомендую туда ехать. А вот поехать куда-нибудь за город на природу на речку — это всегда полезно. Даже доктор Комаровский рекомендовал вывозить детей не на море, а в деревню к дедушке и бабушке. Там у детей лучше укрепляется иммунитет. Тка нет смены климата, чистый воздух, речка, дети бегаю босиком.

vesta­367
[77.9K]

3 года назад

Если у человека онкология, то надо не только солнца остерегаться, не надо менять климат. Отдыхать можно только в той полосе, где вы живете. Изменение климата на более теплый провоцирует развитие болезни, даже, если вы будете выходить к морю только утром и вечером.

Была у меня коллега, лечилась от рака лет шесть, умная была женщина, много знала, в том числе, и про свою болезнь. Захотелось ей съездить в Таиланд. Съездила, через два месяца ее жизнь закончилась.

Муроч­ка полос­атая
[271K]

более года назад

Больным онкологией не стоит ездить на море, это здорово может подорвать иммунитет.

Иммунная система и так ослаблена, а поездка на море — это определенная смена климата. Иногда даже здоровые люди приехав на море, первые дни чувствуют себя не очень. Что уж тут говорить о тех, у кого онкология.

Не стоит рисковать своим здоровьем, лучше провести отдых в своем крае, к примеру на речке либо на озере.

Знаете ответ?

Источник