Собаки полезные ли для здоровья человека
Как собаки влияют на здоровье людей? Ученые решили разобраться в природе этого явления и выяснили вот что…
1) Собака вместо тысячи докторов
Владельцы четвероногих друзей менее подвержены риску заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями, так как во время поглаживания шерстки собаки артериальное давление человека нормализуется. К тому же, наличие в доме пса избавит от стрессов и нарушений сна.
Исследования показали, что животные благотворно влияют на состояние больных, которые страдают от заболеваний опорно-двигательной системы и легочной гипертензии (увеличенное давление в легочной артерии). Когда собака ложится возле больного колена или спины, боли постепенно уменьшаются и сходят на нет. Существуют пояса из собачьей шерсти, при использовании которых утихает боль в пояснице.
2) Физическая активность и отменное здоровье
Обретая собаку, человек становится здоровее. Прогулки с верным другом как минимум дважды в день на свежем воздухе укрепляют организм, к тому же выгуливая пса, приходится изрядно побегать, а подвижность снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Владельцы четвероногих отличаются хорошей мускулатурой и подтянутостью.
3) Лечение психических расстройств
Животные помогают справиться с ощущением тревожности и стресса, это обусловлено биохимическими реакциями, происходящими в мозгу человека во время общения с собакой. Хвостатые оказывают положительное влияние на людей, страдающих обсессивно-компульсивными расстройствами, посттравматическими стрессовыми расстройствами и болезнью Альцгеймера. В медицине существует методика лечения больных с помощью животных, которая называется канистерапия (или собакотерапия).
4) Аллергические реакции
Наличие пушистого друга в доме значительно снижает риск аллергии. Если дети растут в доме, где есть пес, риск возникновения у них аллергических реакций составляет всего 13%, в то время как у детей, не контактирующих с собаками 33%.
5) Снижение уровня холестерина
У владельцев собак отмечается низкий уровень холестерина в крови, это объясняется физическими нагрузками и активностью во время прогулок с собакой.
6) Источник счастья
Депрессия – коварная вещь, которая может полностью захватить и не выпускать из своих лап, но другие лапки, пушистые, вытащат из серых и безрадостных будней. Собаки это настоящий биологический «накопитель» положительной энергии, которую они способны дарить людям. Эти существа не дадут лежать без дела и загонять себя в безвыходный тупик.
Большой плюс собак в том, что они умеют бескорыстно любить, молчаливо выслушивать и понимать эмоции человека, а это должно цениться. Собаки любят бегать, играть и ни на минуту не оставят вас в одиночестве.
7) Сенсор, определяющий онкологические заболевания
Собака способна диагностировать рак. Известны случаи, когда пес начинал обнюхивать и облизывать родинку или место уплотнения, которые в итоге оказались опухолями. После этого, животных стали специально обучать для определения онкологических процессов.
8) Питомец продлевает жизнь
Часто можно заметить пожилых людей, которые заботятся о своих питомцах. Стариков беспокоит мысль о том, что в один момент их может не стать и любимая собака будет никому не нужна, поэтому они стараются лучше следить за своим здоровьем и борются за жизнь.
9) Социальная активность
Обладатели собак являются более отзывчивыми и общительными, им легко заводить новые знакомства и дружбу. К тому же, люди склонны доверять больше человеку с собакой.
10) Больше собак, меньше болезней!
Бактерии не ждут и атакуют организм человека при первой же возможности, но это даже хорошо, так как на патогенные микроорганизмы вырабатывается иммунитет, организм сражается с микробами и становится устойчивым к заболеваниям. Обеспечить человека хорошей иммунной системой помогут собаки, которые являются переносчиками множества микроорганизмов.
Зная это, у вас есть масса причин завести веселого, доброго и пушистого друга.
Читайте также:
9 признаков того, что собака вам доверяет
5 секретов счастливой собаки
Если хочется завести собаку со спокойным характером: 4 идеально подходящие породы
Источник
Собаки, хомяки, попугайчики и даже рыбки полезны при ментальных расстройствах, сердечных болезнях и аллергиях, а коты даже укрепляют суставы и кости
Изображение с сайта fidouniverse.com
Ни для кого не секрет, что здоровый образ жизни предполагает движение, здоровое питание, прогулки на свежем воздухе при солнечном свете, достаточное время сна и отказ от вредных привычек. Но знаете ли вы, дорогие читатели, что есть еще один важный фактор, приносящий нам огромную пользу, о котором упоминают не так часто?
Это – домашние животные.
Впрочем, те из вас, кто имеет домашних любимцев, наверняка в курсе. Эти члены семьи – особенно собаки – принимают нас безоговорочно со всеми нашими недостатками, ничего не требуя взамен, кроме возможности быть рядом. Для хозяев этих преданных существ новость о том, что они помогают сохранить здоровой психику, не станет неожиданностью.
Но, возможно, вы удивитесь, узнав о том, что ученые со всей серьезностью исследуют влияние домашних животных на здоровье человека и к настоящему моменту насчитали, по меньшей мере, пять полезных эффектов наличия в доме четвероногих (как правило) обитателей.
Впрочем, начнем с очевидного, с психического здоровья.
Ментальное расстройство и «онтологическая безопасность»
Фото с сайта petcentral.ph
Психическое заболевание очень часто связано с нарушением так называемой «онтологической безопасности». Этот термин отражает одно из фундаментальных условий жизнедеятельности, а именно, непрерывность повседневных взаимодействий, которое и формирует необходимое для обыденной жизни чувство защищенности.
Что тут первично, а что вторично, заболевание или нарушение чувства защищенности – это отдельный вопрос, в который мы сейчас не будем углубляться. Для нас интересно то, что по данным исследования британских ученых из университетов Манчестера и Саутхэмптона, домашние животные помогают человеку с ментальным расстройством испытать глубокое чувство онтологической безопасности, что сильно облегчает течение таких болезней, как депрессия, шизофрения, биполярное расстройство и посттравматический стрессовый синдром.
Это далеко не единственное исследование на данную тему. Доктор Хелен Брукс из Ливерпульского университета (Великобритания) и ее коллеги изучили более 8000 научных статей, посвященных влиянию домашних питомцев на ментальное здоровье, и отобрали из них 17 наиболее крепких работ.
В своем обзоре ученые описывают влияние кошек, собак, хомячков, зябликов и даже рыбок на эмоциональное состояние пациентов с различными психическими расстройствами, а также на тревожность и депрессии, вызванные физическими заболеваниями (например, СПИДом).
Ученые отмечают значительное положительное влияние домашних животных, особенно собак, на состояние больных. Более того, они предлагают включать приобретение домашнего питомца в план лечения пациента с ментальным заболеванием.
Обзор включает трогательные истории отдельных пациентов.
Памела, молодая женщина, страдающая приступами тревожности, рассказала о том, как ее собака Брут улавливает это состояние, даже когда приступ начинается глубокой ночью, подбегает к ней, ложится рядом и начинает лизать ее лицо. Тревожность сразу же теряет свою остроту и постепенно проходит.
А вот интересная статья о том, как домашние питомцы помогли обитателям дома престарелых преодолеть депрессию. «Как две собаки, четыре кошки и сотня попугаев изменили жизнь целого дома престарелых. Фрагмент книги Атула Гаванде «Все мы смертны»»
Аллергия и астма
Фото с сайта psychcentral.com
Наверняка вы слышали об аллергии на перхоть, содержащуюся в шерсти кошек и собак.
Но, как это ни удивительно, наличие животных дома на раннем этапе жизни ребенка снижает риск развития аллергии и астмы в последующие годы.
К настоящему времени накопилось огромное количество данных, свидетельствующих в пользу того, что сдвиги в микробиоме (генном составе всех микроорганизмов, населяющих организм человека) связаны с ростом случаев аутоиммунных заболеваний в целом и астмы в частности. Это подтверждает американское исследование, опубликованное в 2016 году.
Ученые изучили состав кишечной микрофлоры 130 месячных младенцев, а затем обследовали их здоровье в возрасте двух и четырех лет. Прослеживалась явная связь между составом микрофлоры у малышей и последующим риском астмы.
Когда же исследователи изучили социально-экономические факторы, влияющие на заболевание, они установили, что риск астмы у ребенка снижается при наличии в доме собаки.
«Стиль жизни изменился самым драматическим образом за последние десятилетия, – говорит профессор Сьюзан Линч, ведущий автор исследования, – Мы значительно сократили наше соприкосновение с микробами окружающей среды. Присутствие собаки может вернуть внешнюю среду в дом, и это один из способов расширить состав микробов для ребенка в начале его жизни».
Кстати, собака в этом отношении не уникальна. Вот, например, более раннее исследование Национального института здоровья США, которое говорит о том, что для ребенка до года соседство с кошкой также снижает вероятность развития различных видов аллергии.
Сердечные болезни
Фото с сайта madinamerica.com
Американская ассоциация сердечных болезней утверждает: по сравнению с со среднестатистическим гражданином без собаки, владелец лучшего друга человека на 54% чаще соответствует стандартам физической активности, установленным медицинскими экспертами.
В среднем человек с собакой двигается на 30 минут в день дольше, чем его бессобачный товарищ.
Может быть, в результате повышения физической активности своих хозяев, а возможно, и через другие механизмы, домашние любимцы способствуют тому, что их владельцы реже страдают от артериальной гипертензии, повышенного холестерина и ожирения, то есть наслаждаются гораздо лучшим здоровьем сердца и сосудов, а через правильную массу тела – и других органов.
А вот поразительные результаты большого американского исследования 2009 года.
Наличие в доме кошки снижает риск различных сердечно-сосудистых болезней, включая инсульт, на целых 30%! Редкий лекарственный препарат может похвастаться такой эффективностью, как котики, которых, в отличие от собак, даже не нужно выгуливать.
Впрочем, как уже ясно из предыдущих исследований, кошка в доме способствует улучшению эмоционального состояния даже у тех, кто страдает ментальными расстройствами, так что возможно, это и есть тот механизм, который стоит за положительным эффектом для сердечного здоровья.
Так или иначе, авторы исследования в разделе «Выводы» со всей серьезностью пишут о том, что приобретение кошки можно считать инновационной стратегией борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Они считают, что всем, пациентам, предрасположенным к этим болезням, врачи должны рекомендовать завести четвероногого друга.
Кости, сухожилия, мышцы
Но и это еще не все.
Нет сомнений в том, что для хозяина кошки ее мурлыканье – это одна из самых милых сердцу мелодий, приносящих покой и умиротворение. Но если «поверить алгеброй гармонию», то обнаруживаются удивительные вещи.
Кошка мурлыкает на частоте 20-140 Гц, а вибрации в диапазоне 18-35 Гц помогают восстанавливать подвижность суставов после травм. Если коленка плохо сгибается, есть все основания ежедневно прикладывать к ней расслабленного котика.
Некоторые эксперты считают, что эти вибрации в целом полезны для костей, мышц и сухожилий, и, весьма вероятно, со временем увидят свет научные исследования, обосновывающие этот эффект.
Качество сна
Фото с сайта madinamerica.com
Не торопитесь выгонять своего четвероногого друга из спальни: наука говорит о том, что он может положительно повлиять на качество вашего сна. Об этом свидетельствуют несколько британских исследований и работа 2015 года Центра медицины сна при клинике Майо (Рочестер, США).
В британских исследованиях хорошему сну способствовали кошки, в американском – собаки.
Участниками американского исследования стали 40 человек (средний возраст – 44 года), по большинству – женщины, что неудивительно, потому что именно дамы имеют тенденцию горячо привязываться к своим питомцам.
Ученые замеряли «эффективность сна» специальными датчиками движения. Они установили, что она была выше, когда собака спала в одной комнате, но не в одной постели с хозяином или хозяйкой.
А вот в этом исследовании того же Центра получены следующие результаты: из 150 участников 20% сообщили о том, что домашние питомцы мешают их сну, а 41% уверены, что присутствие их в спальне, наоборот, улучшает его качество.
В финале – бонус!
Исследование ученых из Университета Индианы (Блумингтон, США), в котором приняли участие 7000 человек, установило, что даже просмотр видео с котиками в интернете способствует улучшению эмоционального и физического состояния человека.
Респонденты сообщили:
- после просмотра такого видео они чувствовали прилив энергии и позитивный эмоциональный настрой;
- у них снижался уровень тревоги, печали, депрессии;
- участники исследования часто смотрели видеоролики с котиками в то время, когда им нужно было работать или заниматься учебой, но удовольствие от просмотра было гораздо сильнее, чем чувство вины от прокрастинации.
Итак, пока ученые ищут хитрые способы победить упрямые болезни, мы с вами можем применить старую и проверенную, и в то же время инновационную стратегию – завести домашнего питомца.
А для ленивых есть видео с кавайными котиками, а также котокафе.
Источники:
7 Scientifically Proven Health Benefits Of Being a Cat Owner
Should your pets sleep in the bed with you? A new study’s surprising answers
Источник
Нужна ли собака человеку?
О том, нужна ли собака городскому человеку, регулярно возникают споры. Их ведут не только рядовые граждане, но и политики. Собаконенавистники пытаются представить четвероногих бесполезными существами. Сторонники отстаивают права своих питомцев, приводят множество аргументов в защиту.
На протяжении многих веков собака была и остается помощником и лучшим другом человека.
Сегодня наука уже доказала положительное влияние собаки на характер и здоровье человека. Существует множество веских аргументов, для того чтобы завести питомца.
Семь причин завести четвероногого друга
- Собаки способствуют созданию теплых отношений в семье. Дети и родители находят общий интерес – забота и воспитание щенка. Обучение нового члена семьи, совместные выезды на природу, посещение кинологических выставок – все эти мероприятия вызывают положительные эмоции, способствуют хорошему настроению, созданию атмосферы доверия друг к другу и любви.
- Владельцы животных – дисциплинированные и ответственные люди. Ежедневно в любую погоду им приходится выводить питомца на прогулку. Это исключает возможность спать до обеда, засиживаться в гостях допоздна. Одна мысль о том, что тебя ждет преданное существо дома, заставит по новому взглянуть на обыденные вещи, повысить самооценку в собственных глазах. Собаководы живут в соответствии с установленным распорядком дня. Выработанные качества благоприятно сказываются на профессиональной карьере.
- Наличие четвероногого друга благоприятно сказывается на физическом состоянии человека. В то время, как многие люди сидят у телевизоров и компьютеров, владельцы собак два – три раза в день совершают прогулки со своими питомцами. Поддерживают собственную физическую форму. Не надо никаких спортивных залов!
- С приобретением щенка у человека расширяется круг общения. Во время прогулки с питомцем появляется возможность поделиться новыми впечатлениями, обсудить проблемы с единомышленниками. Постепенно складывается коллектив. Есть с кем выехать на природу, встретить праздник, поделиться переживаниями. Считается, что отношения у собак по-разному складываются с мужчинами и женщинами. Отношение с хозяйкой – крепкая дружба или любовь, сродная материнской. Психологи предполагают, что причина кроется в женском инстинкте и чувстве безопасности, которое пёс дарит даме. Мужчины иначе смотрят на своих хвостатых воспитанников – для них они прежде всего компаньоны, с которыми можно организовать досуг.
- Пёс скрашивает будни, не позволяет человеку чувствовать себя одиноким. Загляните ему в глаза! Увидите столько искренней, бескорыстной любви, на которую способен редкий человек. Собака любит не за что-то, а вопреки всему. Воспринимает человека таким, каков он есть. Перед четвероногим другом не надо притворяться. Когда человеку плохо, верный пёс стремится быть рядом, жестом, взглядом поддержать хозяина.
- Искренняя любовь собаки и преданность творят чудеса. Наукой доказано, что люди, у которых есть пёс, реже страдают от бессонницы, гипертонии и сердечно – сосудистых заболеваний; легче переносят стрессы, не знакомы с депрессиями.
- Четвероногие члены семьи продлевают хозяевам жизнь. Все замечали, как пожилые люди пекутся о своих питомцах. Мысль о том, что любимый пёс окажется никому не нужным, заставляет стариков следить за своим здоровьем и бороться за жизнь.
Собака – лучший друг человека. Несмотря на то, что она способна оказывать благоприятное влияние на физическое и моральное здоровье человека, не каждый решается привести её в свой дом. Одни не любит животных, другим не позволяет здоровье, третьи придумывают множество причин. Хотя в большинстве случаев главными поводами выступают страх и душевная лень. Люди добровольно закрывают для себя дверь, за которой, возможно, скрывается радость, хранятся ключи к собственному здоровью.
Источник
Вы не думаете о пользе собак, когда с нетерпением ждете вердикта ветеринара или в тот момент, когда ваш любимец бездельничает на диване. Вы просто любите своего питомца. Однако ученые говорят, что собаки приносят ощутимую пользу для здоровья человека.
Собаки способны определять злокачественные образования
Это не предположения, а научно обоснованный факт. Собаки действительно могут определять на теле своего хозяина злокачественные новообразования. Медики твердят об этом, по крайней мере, два десятилетия. Еще в 1989 году в одном из медицинских журналов были опубликованы результаты любопытного случая. Пациент, у которого была диагностирована злокачественная меланома, сообщил медикам о том, что на прием его буквально отправила собственная собака. Она долгое время нюхала одно и то же место на ноге и, в конечном итоге, даже укусила проблемную зону.
Этот случай заставил ученых шире исследовать возможности домашних питомцев. Оказалось, собаки могут «вынюхивать» не только рак кожи, но и рак молочной железы, опухоль в легких, в толстой кишке, в яичниках и в мочевом пузыре. На сегодняшний момент существуют даже специально обученные животные, которые профессионально занимаются поиском злокачественных новообразований. Так, широкую известность приобрел лабрадор по кличке Панда, когда правильно «диагностировал» в 33 из 37 случаев рак толстой кишки только лишь по образцам кала и дыхания пациента. Также, по результатам исследования, пес оказался точен при выявлении ранних стадий рака ободочной и прямой кишки.
В будущем медики планируют нацеливать специально обученных собак на обнаружение опухолей, связанных с летучими соединениями, например метаболитов сигарет при обнаружении рака легких. Так или иначе, пес по кличке Панда уже сейчас может определить заболевание по запаху образцов слюны у курильщика со стажем.
Владельцы собак физически более активны
Если вы заботитесь о собственном здоровье, наверняка вы знаете о пользе ежедневных физических нагрузок, самой распространенной и доступной из которых является ходьба. Нет ничего удивительного в том, что владельцы собак больше гуляют. Это полезно и для детей. По данным исследования, проведенного в 2010 году, дети, что гуляли с собаками, были более активными, чем дети, проводящие время без собак. Эта тенденция распространяется и на взрослых. Ученые сделали спонтанную выборку и обнаружили, что владельцы собак в среднем гуляют 300 минут еженедельно. Люди, гуляющие без собак, каждую неделю тратят на ходьбу только 168 минут.
Важно иметь желание гулять
Ключевым фактором в этом вопросе считается искреннее желание хотеть гулять с собакой. Ученые выяснили, что если человек неохотно идет на прогулку с питомцем, рассматривая в этом процессе нечто обязательное и рутинное, пользы для здоровья от таких прогулок будет мало.
Собаки могут обнаружить низкий уровень сахара в крови
Исследование, проведенное в 2000 году британскими учеными, показало способность собаки распознавать низкий уровень сахара у хозяина, больного диабетом. Более чем одна треть собак умеют распознавать падающий уровень глюкозы в крови у своих хозяев по сокращениям мускулов и изменениям ароматов тела больного хозяина. В таких случаях умные питомцы просто подталкивают своих владельцев к еде.
Домашние питомцы и аллергические реакции
Одного страстного желания ребенка иметь собаку, оказывается, недостаточно. Зачастую родители отказывают своим детям из-за страха возникновения аллергических реакций или экземы. Однако этого не стоит опасаться, если ребенок еще не достиг 4-летнего возраста. По данным ученых, дети младше 4 лет могут контактировать с собаками, а их родители не должны опасаться риска возникновения кожных заболеваний. Привыкая к совместным с животным условиям проживания, дети и в более позднем возрасте не зарабатывают от домашнего питомца каких бы то ни было аллергических реакций. Учеными было рассмотрено 636 детей, проживающих под одной крышей с собакой. Риск возникновения экземы в этой группе оказался даже ниже среднего.
А теперь поговорим о печальной новости. У некоторых детей собаки могут вызывать риск возникновения астмы. Поэтому, прежде чем завести для своего малыша домашнего питомца, необходимо обследование в этой области.
Собаки-поводыри
Существует множество организаций, готовящих верного спутника-поводыря для инвалида, потерявшего зрение. Они помогают своим владельцам не только перемещаться оп улице, но и справляться с присутствием на важном мероприятии. Любая критическая ситуация тут же будет оценена собакой, и она немедленно встанет на защиту своего подопечного.
Некоторые организации в Соединенных Штатах Америки учат собак заранее распознавать припадки эпилепсии по определенному поведению подопечного. Действительно, домашние питомцы достаточно проницательны, чтобы успеть предупредить хозяина о надвигающемся приступе. Поэтому человек успевает принять средства для блокировки очередного припадка. Если лекарств не окажется под рукой, собака всегда сможет позвать на помощь людей со стороны. Тем не менее, эта медицинская особенность братьев наших меньших изучена слишком мало, а некоторые исследователи ставят под сомнение способность собак распознавать надвигающийся эпилептический припадок.
Собаки в поисках аллергенов
Если псы умеют выискивать наркотики и взрывчатку, то им ничего не стоит научиться распознавать аллергены. Так, в Америке многие люди страдают от аллергии на арахисовое масло. Специально обученные собаки могут обнаружить присутствие следов арахиса в комнате: будь то кусочек печенья, оставленного на столе, или шоколадный батончик, упакованный в мешок.
Заключение
Самой главной пользой наших четвероногих друзей является их безусловная любовь и радость общения. Люди, имеющие собак, испытывают меньше стрессов, а это значит, меньше подвержены сердечным заболеваниям. Пожилые люди видят в домашних питомцах спасение от одиночества и некоторую защиту от непредвиденных ситуаций.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Источник