Выпивать 100 грамм в день полезно
Алкоголь вредит вашему здоровью. Не советую его пить!
Взято с bakingz.ru
Привет всем, господа! Снова я, снова вы и вновь я вещаю на тему алкоголя и всего, что с ним связано. Сегодня поболтаем про водку.
Какой напиток у нас стал национальным? С чем часто ассоциируют Россию иностранцы? С водкой, конечно же. И пусть пьют, а тем более любят, ее не все, но отрицать долю правды бессмысленно. Водку в России пьют очень много, порой забывая, что это алкоголь. А алкоголь вредит организму. Да, да, вот такой я правильный.
Но не могу свой пытливый ум остановить. Пить то вредно, если без меры. Но где она — эта мера? Упал — хватит? Сомневаюсь. Давайте разбираться.
Взял за основу данные ВОЗ(Всемирной Организации Здравоохранения), высказывания зарубежных врачей и собственные мысли. Поехали!
Взято с alkogol03.ru
От чего зависит?
Разумеется, единой дозировки прям для всех быть не может. Мы конечно все люди, но все мы разные. Возраст, пол, здоровье, генетика, вес — все это влияет на окончательный расчет.
Ну подумайте сами, вот два мужичка. Один 100 килограмм, 35 лет, самый расцвет сил. А другой 50-ти килограммовый старичок с букетом болезней. Всем понятно, что тут не может быть единой дозировки.
Но я предлагаю придерживаться средних значений. 75-90 килограмм, средний возраст, без серьезных заболеваний.
Взято с larastock.com
Что говорит ВОЗ?
Врачи из ВОЗ довольно лояльно относятся к выпивке. Относительно других врачей, разумеется. По норме ВОЗ, вы можете выпить 100-150 грамм водки в день, если пару дней в неделю не пить совсем.
В принципе, довольно лояльно. Ведь если не пить 3-4 дня, то уже можно выпивать и по 200-250 грамм. А это уже пол бутылки. Для кого как, а для меня солидно.
И важно помнить, что речь идет о здоровье. То есть это безопасная доза. Я понимаю, что многим это на один глоток, но это уже другой разговор.
Мнение врачей
Взято с yaustal.com
А вот наши врачи более суровы. Средняя дозировка может достигать до 100 грамм в сутки. При этом 3-4 дня в неделю человек не должен пить совсем.
А вот ученые из Кембриджа в 2018 году провели интересное исследование. И в нем участвовало почти 600 тысяч человек. Солидно? Так и есть.
Они выяснили, что безопасная ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ доза не может превышать 100 мл спирта в неделю. То есть это не многим больше 200 грамм водки. На неделю, господа.
Кстати, врачи заявляют, что умеренно пьющие меньше болеют, нежели те, кто пьют редко. Простыми словами, если вы 3 месяца не пили, а потом внезапно налакались так, что вас несли друзья домой, либо проснулись в подъезде — это плохо. Намного хуже, чем периодически пить по чуть.
Сколько пить?
Взято с 1zoom.ru
Лично я считаю, что этот вопрос сугубо личный для каждого. Пить вредно — это знают все. С другой стороны — жить тоже вредно. Продукты, пропитанные химией, загрязненный воздух, я уже про нервы молчу(где-то читал, что половина болячек от них).
Но если уж пить, то нормальный алкоголь и в меру. Если меру не знаете, не поленитесь иногда сходить к врачу. Как говорил мне один любитель выпивки, он раз в пол года проверял печень. Анализ стоит 2 тысячи. Да, дороговато, но лучше заплатить и не волноваться, чем лечить уже возникшие болячки. Это и дороже, к тому же.
А сколько пьете вы? Пишите в комментариях.
Господа, у меня просьба. Как вы заметили, канал был в «спячке», поэтому сейчас мне как никогда нужна ваша помощь. В чем заключается? Все просто — ставим палец вверх. Это очень поможет. По возможности, делитесь с друзьями статьей в соцсетях. Удачи вам и не болейте!
Источник
Материал содержит информацию о товарах, употребление которых может навредить вашему здоровью.
Приверженцев абсолютной трезвости не так много, и это хорошо. Потому что польза алкоголя в небольших дозах давно и неопровержимо доказана.
Если бы алкоголь был абсолютно вреден, то не было бы и медицинских препаратов на основе спирта – различных лечебных настоек и бальзамов. То есть, спор о вреде спирта – бессмысленен.
Позволять себе немного и нечасто выпить при отсутствии абсолютных противопоказаний – просто необходимо: для физического и психического здоровья, поддержки связи с окружающими и просто хорошего настроения. Но ключевые слова здесь – немного и нечасто.
Нужен ли организму алкоголь?
Мнение ученых
В голландском Зютфене группа медиков на протяжении 40 лет наблюдала за 1373 жителями этого городка, родившихся с 1900 до 1920-х годов. Всех этих людей уже нет среди живых. Но группа ученых пришла к любопытным выводам:
- индекс смертности до 70 лет был на 36% ниже у тех, кто умеренно употреблял спиртные напитки по сравнению с теми, кто был полным трезвенником;
Справка. Умеренно употребляющими признаны те, кто выпивал в день не более 20 г абсолютного спирта. Что сравнимо с 40-45 г водки или бокалом вина.
- смерть в результате сердечно-сосудистых заболеваний среди пьющих не выше указанного количества зафиксирована реже, чем среди непьющих на целых 34%;
- любопытно, что в среднем на 3,8 лет жили дольше остальных те, кто пил не крепкие напитки, а виноградные вина.
Приведем еще один факт. Ученые мужи из серьезного учреждения — Техасского университета в Остине, провели собственное двадцатилетнее исследование, где «подопытными» согласились выступить более 2000 человек. Вывод еще «круче»: алкоголь в малых дозах не просто полезен, а способен удвоить количество лет жизни.
Что такое малая и допустимая доза?
Исследования в разных странах показывают, что лучше пить малыми дозами, обеспечивающими полезное влияние на здоровье. Но и тут единогласия не наблюдается. В Великобритании нормой считается 8 мл чистого алкоголя в день. Что соответствует 16-18 мл водки или до 40 мл сухого виноградного вина.
Кто станет пить такое количество? В США рассчитали допустимую ежедневную дозу в 14 мл. То есть – грамм 30 их бурбона или нашей водки, 60 – 70 – вина. В Японии норма – 20 мл чистого спирта.
Обратите внимание. Это – расчет на каждый день. Но употреблять алкоголь ежедневно категорически не рекомендуется. Максимум – 3 раза в неделю для женщин и 4 раза – для мужчин.
Поговорим об «умеренной» или же «допустимой» дозе для россиян, которая также приносит определенную пользу сердцу и сосудам, не нанося ощутимого вреда печени.
Снова вернемся к пресловутым 20 мл абсолютного спирта в день. Для России переведем ее в неделю, то есть 7 х 20 = 140. Это уже будет, в переводе на привычное для нас спиртное:
- 350 г водки либо другого 40-градусного напитка: коньяка, самогона и т.п.;
- 1 литр вина;
- 3,5 литра пива.
Не все вместе, а либо то, либо другое, либо третье. Вот столько вы можете позволить себе выпить в неделю. А будете вы это делить на пару-тройку раз или выпьете за день – дело ваше.
Однако специалисты предлагают поделить хотя бы на два раза, чтобы не перегружать органы переработки и выведения алкоголя из организма.
Ведь при большой одновременной дозе им приходится работать с нагрузкой, что приводит к неполадкам с печенью, почками, поджелудочной железой.
Выводы
Если хотите жить долго, имея крепкое здоровье, не отказывайте себе в алкоголе, но пейте только умеренными дозами. Учитывайте также нагрузку на организм. Можно, конечно, не пить месяц, а потом за день «оторваться» за весь период, не превышая при этом месячную норму.
Да и трудно выпить за один день 1,4 литра водки даже крепкому мужику. Но все же единоразовое, но избыточное употребление алкоголя сильно ударит по организму, поэтому не испытывайте его на прочность.
Социализация и менталитет народа
Алкоголь – это один из приемов социализации. Ведь каждый из нас нуждается в друзьях, каждому хочется излить свою боль, поделиться радостью. Но часто для того, чтобы «раскрыться», не хватает раскрепощенности, мешает внутренняя зажатость, опасения, что тебя неправильно поймут, а то и осудят.
А как бывает сложно «влиться» в коллектив совершенно незнакомых людей, если пригласили на большое празднование. Но вот расселись люди на столы, пару тостов произнесли — и уже пошел разговор, шутки, прибаутки, словно сто лет знакомы.
Да и менталитет у нас таков, что непьющий человек вызывает подозрение и мысль «Что с ним не так? Больной или алкаш закодированный»? Поэтому для поддержания имиджа нормального человека и прекрасного собеседника приходится время от времени употреблять спиртное.
Чтобы получить удовольствие и пользу от употребления алкоголя, не показывайте свою «крутость» в соревнованиях кто кого перепьет, знайте меру. И поскольку нет гарантии, что купленная в магазине бутылочка даже элитного спиртного не фальсификат, готовьте его самостоятельно.
Красное вино из собственноручно собранного винограда, созданное естественным брожением под гидрозатвором без «закрепления» спиртом – путь к здоровому сердцу, сосудам, пищеварительным органам и хорошему настроению. Качественный самогон двойной-тройной перегонки с разделением на фракции заменит самую «крутую» водку.
Коньяк лучше того, что в магазине, получится из виноградной браги с дальнейшим настаиванием в дубовой бочке. Варите пиво самостоятельно или пейте живое крафтовое. В ваших руках – здоровье и долголетие. Жить нужно с удовольствием, сохраняя здоровье до глубокой старости.
Советуем почитать: Какая польза для здоровья от яблочного уксуса?
Прислушайтесь к советам врачей и долгожителей и не забудьте поделиться статьей с друзьями в соцсетях. Ставьте лайк!
Источник
У людей разное отношение к алкоголю. Кто-то не может протянуть и одного вечера без бокала пива, другие же вообще ни разу в жизни не притрагивались к спиртному. Даже человеку без ученой степени ясно, что пить алкоголь каждый день — вредно для организма, но что если говорить про оптимальную дозу спиртного? Сколько можно пить, чтобы свести к минимуму воздействие алкоголя на здоровье? Этот вопрос для многих актуален. Постараемся это выяснить.
Каждую минуту 0,7% населения планеты находится в состоянии алкогольного опьянения. Получается, 50 млн человек сейчас пьяны
Сколько алкоголя нельзя пить
Скажу сразу — единого мнения по этому вопросу нет. Одни ученые говорят, что даже в небольших количествах алкоголь оказывает разрушительное воздействие на организм. Другие считают, что в небольших дозах спиртное даже полезно. А есть рекомендации ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), согласно которым, опасной дозой алкоголя является 60 мл этанола для мужчин и 50 мл для женщин. Но поскольку в чистом виде этанол мало кто употребляет (ну, я надеюсь), вот как абсолютно опасная доза алкоголя выглядит в пересчете на привычные большинству напитки:
- 180 г. водки для мужчин и 150 г. водки для женщин
- 1,5 л. пива
- 0,5 л. вина
Абсолютно опасная доза алкоголя — среднее значение количества выпитого спиртного, достаточного для приведения к летальному исходу.
Но не надо думать, что если пить меньше этих значений, то с организмом ничего не будет. Даже если употреблять эквивалент 30 мл этанола в день (90 г водки, 800 мл пива или большой бокал вина), можно сильно навредить своему здоровью.
Что будет, если пить алкоголь каждый день?
Ученые давно исследуют этот вопрос. Последние данные свидетельствуют о том, что алкоголь снижает риск развития атеросклероза. Отчасти он помогает избежать закупорки кровеносных сосудов холестериновыми бляшками. Чем опасен холестерин? Он вызывает проблемы с кровообращением. Кровь перестает нормально циркулировать по сосудам, поскольку они заполняются холестерином, и человек может даже погибнуть. Алкоголь же «промывает» сосуды и не позволяет холестерину застаиваться.
Значит ли это, что алкоголь можно пить каждый день? Нет. В данном случае речь идет об исключительно низких дозах алкоголя. Если брать за основу те же рекомендации ВОЗ, специалисты советуют как минимум два дня в неделю полностью воздерживаться от алкоголя. Разумеется, чем дольше вы не пьете, тем лучше.
Оптимальной дозой спиртного, которая не сильно вредит здоровью, и даже может принести определенную пользу, считается 150 мл сухого красного вина.
Но это не значит, что нужно пить каждый день небольшой бокал вина, пусть в Сети и гуляют многочисленные истории, как какой-то там дедушка пил по бокалу каждый день и прожил до 90 лет. Тут все индивидуально и необходимо учитывать множество факторов — от хронических заболеваний до наследственных предрасположенностей. Не говоря уже о том, что алкоголь категорически противопоказан несовершеннолетним и беременным.
А вы знали, что дольше всего частички алкоголя остаются в ваших волосах?
Если пить алкоголь каждый день, организм не сможет выводить его из организма, и начнется такая болезнь, как алкоголизм. У него есть 3 стадии, и в этой статье мы их рассмотрим. Но сначала разберемся — как вообще действует алкоголь на человека?
Как действует алкоголь
Мозг обычного человека и алкоголика. Во втором случае большинство связей в мозгу разрушены
Что такое алкоголь в научном понимании? Это этиловый спирт, который изготавливается при брожении сахара, дрожжей и крахмала. И вся эта «ядерная» смесь обладает удивительным свойством: она невероятно быстро проходит все этапы пищеварения. То есть пока у вас переваривается обеденный супчик (около 30 минут) или куриное мясо (до 2 часов), алкоголь быстро достигает цели — кровеносной системы человека, порой минуя даже печень, если вы пьете в серьезных масштабах. Она просто не способна пропустить через себя такое большое количество спиртного.
Свое гадкое дело алкоголь начинает делать именно в кровеносной системе: он повреждает эритроциты (крохотные тельца, из которых состоит кровь), из-за чего они слипаются между собой, образуя тромбы. Тромбы в свою очередь перекрывают ход крови в небольших артериях, и это приводит к закупорке сосудов мозга. Отсюда и появляется чувство опьянения, которое схоже с тем, когда мозгу не хватает кислорода.
Эритроциты человека, который употребил большое количество алкоголя. Они почти все слиплись
Поэтому, если не употреблять алкоголь в меру, мозг постоянно будет находиться в таком состоянии. Это приведет к деградации многих психических и физических функций — состояние, сравнимое с тем, если за один раз выпить много спиртного. Человек не может нормально стоять на ногах и не отдает отчет за свои действия.
Ученые уже доказали, что алкоголь повреждает ДНК и увеличивает риск рака.
Стадии алкоголизма
Постоянное употребление алкоголя приводит к алкоголизму, которое имеет три стадии.
- При первой стадии алкогольной зависимости у человека постепенно утрачивается контроль количества выпитого напитка, что ведет к появлению патологического влечения к алкоголю.
- На второй стадии у человека даже появляется «иммунитет» к алкоголю, точнее, ему так кажется. Действительно, если человек на этой стадии употребит больше 1 литра алкоголя, организм с виду начнет воспринимать спиртное легче. По факту же за этим скрывается развитие серьезных заболеваний — гепатит, цирроз печени, рак пищевода и рак желудка.
- Алкоголизм третьей стадии характеризуется полной деградацией личности в физическом и психическом планах. Человек уже не может употреблять спиртное и в большинстве случаев умирает.
Ученые считают, что на алкоголизм влияет наследственная предрасположенность, вызванная недостаточной выработкой ферментов, перерабатывающих алкоголь. Но на самом-то деле на это влияет количество выпитого алкоголя. Просто не надо пить, если вы понимаете, что теряете контроль над собой, и возникает неприятное состояние организма.
Алкоголизм является болезнью и его необходимо лечить
Почему возникает похмелье?
Этим вопросом задаются многие на следующее утро после бурной вечеринки (обычно со словами «ну, больше точно не буду пить»). На самом деле объяснение довольно простое: алкоголь ужасно быстро попадает в кровеносную систему организма, но ОЧЕНЬ медленно ее покидает. И тело человека не может полноценно восстановиться после бурной ночи, пока вещество не будет полностью разрушено и переварено. Так возникает похмелье.
В прошлом году в России пытались сделать беспохмельное пиво с витаминами. Интересно, получилось ли у них?
Наверняка многие гуглили, как избежать похмелья, перед тем, как начать отмечать очередное событие с алкоголем. Но ответ можно уместить в одно предложение: не пейте в больших количествах, и тогда алкоголь успеет покинуть организм до того, как ваша голова соприкоснется с подушкой.
Если вам интересны новости науки и технологий, подпишитесь на нас в Яндекс.Дзен, чтобы не пропускать новые материалы!
Как пить алкоголь?
Исследователи выделяют так называемую «северную» модель употребления алкоголя и «южную». К первой относятся Россия, Беларусь, Казахстан, страны Балтии, которые пьют много алкоголя, причем ударными дозами, и не всегда часто. «Южная» модель характерна для Испании, Италии, Греции, где могут пить даже чаще, чем в России, но меньше и не такой крепкий алкоголь: например, бокал сухого вина за ужином. По 100 г водки каждый день там никто не пьет.
Ученые сходятся во мнении, что «южная» модель является более безопасной для здоровья, хотя все равно отмечают, что ежедневное употребление алкоголя вредит здоровью. Так что не надо злоупотреблять.
Источник
 íàøåé ñòðàíå, êàê è âî ìíîãèõ ñòðàíàõ Åâðîïû è Àìåðèêè óïîòðåáëåíèå ñïèðòíûõ íàïèòêîâ ðàçðåøåíî çàêîíîì.  òîæå âðåìÿ, î÷åâèäíî, ÷òî óïîòðåáëåíèå ñïèðòíîãî âûçûâàåò çàâèñèìîñòü. À òîêñè÷åñêèå ýôôåêòû àëêîãîëÿ â áîëüøèõ äîçàõ âûçûâàþò çàáîëåâàíèÿ ñåðäöà, ïå÷åíè è ãîëîâíîãî ìîçãà.
Ýêñïåðòû Âñåìèðíîé îðãàíèçàöèè çäðàâîîõðàíåíèÿ ïðîâåëè èññëåäîâàíèÿ è óñòàíîâèëè êðèòè÷åñêèå äîçû ñïèðòíîãî áåçîïàñíûå äëÿ íàøåãî çäîðîâüÿ.  ýòîé ñòàòüå ìû ñ âàìè îáñóäèì, ÷òî òàêîå ñòàíäàðòíàÿ äîçà àëêîãîëÿ è êàêîå êîëè÷åñòâî ñïèðòíîãî ðåêîìåíäóþò âûïèâàòü ýêñïåðòû ÂÎÇ.
Ñòàíäàðòíàÿ äîçà àëêîãîëÿ. ×òî ýòî?
Î÷åâèäíî, ÷òî ðàçëè÷íûå ïî êðåïîñòè àëêîãîëüíûå íàïèòêè ñîäåðæàò ðàçëè÷íîå êîëè÷åñòâî ÷èñòîãî ñïèðòà. Äëÿ óíèôèêàöèè ñïåöèàëèñòû ÂÎÇ óñòàíîâèëè ïîíÿòèå Ñòàíäàðòíàÿ äîçà àëêîãîëÿ êîëè÷åñòâî ñïèðòíîãî íàïèòêà, â êîòîðîì íàõîäèòñÿ àëêîãîëü â êîëè÷åñòâå ýêâèâàëåíòíîì 10 ãðàììàì ÷èñòîãî ñïèðòà.
1 ñòàíäàðòíàÿ äîçà àëêîãîëÿ ýòî 100 ìë. ñóõîãî âèíà (10 — 13 %îá), èëè 30 ìë. âîäêè (40 %îá), èëè 200 — 250 ìë. ñâåòëîãî ïèâà (4,5 — 5 %îá).
Ðåêîìåíäàöèè ýêñïåðòîâ ÂÎÇ äëÿ ìóæ÷èí
Ýêñïåðòû ÂÎÇ ðåêîìåíäóþò âûïèâàòü ìóæ÷èíàì íå áîëåå 21 ñòàíäàðòíîé äîçû àëêîãîëÿ â íåäåëþ. Ïðè ýòîì â íåäåëþ îáÿçàòåëüíî íàëè÷èå 2 äíåé ïîëíîé òðåçâîñòè. Íåñëîæíî ïîñ÷èòàòü «ñêîëüêî ýòî áóäåò â ãðàììàõ» âàøåãî ëþáèìîãî íàïèòêà:
100 ìë. * 21 ÑÄÀ = 2100 ìë. ñóõîãî âèíà (13%îá.) èëè 3 áóòûëêè ïî 0,7 ë. ñóõîãî âèíà.
250 ìë. * 21 ÑÄÀ = 5250 ìë. ñâåòëîãî ïèâà (4,5 %îá.) èëè 10 -11 áóòûëîê ñâåòëîãî ïèâà ïî 0,5 ë.
Ðåêîìåíäàöèè ýêñïåðòîâ ÂÎÇ äëÿ æåíùèí
Ýêñïåðòû ÂÎÇ ðåêîìåíäóþò âûïèâàòü æåíùèíàì íå áîëåå 14 ñòàíäàðòíûõ äîç àëêîãîëÿ â íåäåëþ. Ïðè ýòîì â íåäåëþ îáÿçàòåëüíî íàëè÷èå 2 äíåé ïîëíîé òðåçâîñòè. Íåñëîæíî ïîñ÷èòàòü «ñêîëüêî ýòî áóäåò â ãðàììàõ» âàøåãî ëþáèìîãî íàïèòêà:
100 ìë. * 14 ÑÄÀ = 1400 ìë. ñóõîãî âèíà (13 %îá.) èëè 2 áóòûëêè ïî 0,7 ë. ñóõîãî âèíà.
250 ìë. * 14 ÑÄÀ = 3500 ìë. ñâåòëîãî ïèâà (4,5 %îá.) èëè 6 — 7 áóòûëîê ïèâà ïî 0,5 ë.
30 ìë. * 14 ÑÄÀ = 420 ìë. âîäêè (40%îá.)
Ýêñïåðòû ÂÎÇ óñòàíîâèëè, ÷òî óïîòðåáëåíèå ñïèðòíîãî â òàêèõ äîçàõ âûçûâàåò ìèíèìàëüíûé ðèñê äëÿ çäîðîâüÿ.
Äàííûå êðèòåðèè íå ðàáîòàþò â òåõ ñëó÷àÿõ, êîãäà ÷åëîâåê óæå ñòðàäàåò àëêîãîëüíîé çàâèñèìîñòüþ è äëèòåëüíîå âðåìÿ âîçäåðæèâàåòñÿ îò ñïèðòíîãî (2-3 ìåñÿöà), à ïîòîì â ñîñòîÿíèè «çàïîÿ» çà 2-3 äíÿ âûïèâàåò ìåñÿ÷íóþ «íîðìó».
Çàêëþ÷åíèå
Íà íàø âçãëÿä, ýêñïåðòû ÂÎÇ íå îáäåëèëè ïüþùèõ ëþäåé. Ìóæ÷èíå ìîæíî âûïèòü äîâîëüíî êðåïêî âîäî÷êè 1 — 2 ðàçà çà íåäåëþ. Êóäà áîëüøå äëÿ ðàáîòàþùåãî ÷åëîâåêà? Ìîæíî ïîä âûõîäíûå è «ïîä òàðàíî÷êó» âûïèòü 10 — 11 áóòûëîê ñâåòëîãî ïèâà. À ìîæíî 5 äíåé ðàññëàáëÿòüñÿ ïîñëå ðàáîòû è ñíèìàòü ñòðåññ, óïîòðåáëÿÿ ïî 100 120 ãð. âîäêè èëè ïî 2 áóòûëêè ïèâà â òå÷åíèå 5-äíåâíîé ðàáî÷åé íåäåëè.
Äàííûå ðàñ÷åòû, íà íàø âçãëÿä, ñîîòâåòñòâóþò òîëåðàíòíîñòè (ïåðåíîñèìîñòè ñïèðòíîãî) çäîðîâîãî, íåçàâèñèìîãî îò àëêîãîëÿ ÷åëîâåêà. Ïðè ðàçâèòèè çàâèñèìîñòè îïüÿíÿþùèå äîçû àëêîãîëÿ ðàñòóò, âûïèòîãî àëêîãîëÿ «íå õâàòåò» è äëÿ äîñòèæåíèÿ ýôôåêòà îïüÿíåíèÿ ÷åëîâåê âûïèâàåò âñå áîëüøèå äîçû àëêîãîëÿ.
Áîëåå òîãî, äóìàåì, ÷òî ÷åëîâåê, êîòîðûé áóäåò ñòàðàòåëüíî âûïîëíÿòü ýòè ðåêîìåíäàöèè (ñ÷èòàÿ ñåáÿ «îáÿçàííûì» äëÿ çäîðîâüÿ âûïèâàòü â íåäåëþ 600 ãðàììîâ âîäêè) ïðè íàëè÷èè íàñëåäñòâåííîé ïðåäðàñïîëîæåííîñòè íå çàñòðàõîâàí îò ðàçâèòèÿ çàâèñèìîñòè îò àëêîãîëÿ.  ñëó÷àå ðàçâèòèÿ çàâèñèìîñòè, ïîìèìî óâåëè÷åíèÿ òîëåðàíòíîñòè ê ñïèðòíîìó è êîëè÷åñòâà âûïèòûõ ñïèðòíûõ íàïèòêîâ, óâåëè÷èâàåòñÿ è ÷àñòîòà âûïèâîê. Ñíèæàþòñÿ òðåáîâàíèÿ ê èõ êà÷åñòâó. Ïîÿâëÿþòñÿ äðóãèå ñèìïòîìû çàâèñèìîñòè.
Источник